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![对于冬天提高免疫力，尤其是这3类食物最重要，一日三餐都不能少]()
对于冬天提高免疫力，尤其是这3类食物最重要，一日三餐都不能少
又到了最冷的时候，这个阶段每个人都会想方设法的保暖，尤其是家里有宝宝的人群，更会让宝宝多穿衣服预防感冒发烧。然而单纯的保暖只是表面功夫，冬天提高机体免疫力才是根本。对于冬天提高机体免疫力，尤其是这3类食物最重要，一日三餐或不可缺。一日三餐不...
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![胃病一日三餐食谱大全 胃病一日三餐吃什么]()
胃病一日三餐食谱大全 胃病一日三餐吃什么
1、首先早餐多进食米粥和面食，例如八宝粥，红豆粥。南瓜粥山药粥。还可以吃面条，但是不要吃得过于油腻。2、午餐应进食种类丰富的食物。可以喝养胃的汤，比如山药汤排骨汤，此外，多进食新鲜的蔬菜以及水果。3、晚餐应简单化，可以进食鸡蛋羹。清炒时蔬以...
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![世界很大，世界也很小，我只想一家人简简单单吃一餐饭]()
世界很大，世界也很小，我只想一家人简简单单吃一餐饭
世界很大 ，大到可以装下一个人的梦想，世界也很小，小到只要可以和家人坐下一起吃一顿晚餐就心满意足。饭桌文化，最能提现一个家庭是否和睦，是否幸福安康。平凡的一日三餐，真的不是那么简单的。谁做的饭菜，做的什么菜品，谁洗碗，谁喂娃，和谐的家庭每个...
