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寿命短的人,身上2处是“圆”的,如果你也是,一定要重视起来
原标题:寿命短的人,身上2处是“圆”的,如果你也是,一定要重视起来。每一个追求长寿的人,大概都知道做人不能太“胖”。肥胖是个筐,有太多疾病都能往里装,从体型上来说,身上这两处太“圆”的话,就基本与长寿无缘!0 1肚子圆滚滚:腹型肥胖腹型肥胖...
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沈氏女科沈宁提醒你:坚持做这个运动,你的身体想不好都难
养肝也是需要运动的,运动能让全身各个器官都受益,每天哪怕运动十分钟,都能让肝脏在更好的状态下工作。对于一个身体健康的成年人,每天快走30分钟,或者慢跑15分钟,都是非常好的锻炼方式。尤其是已经有了脂肪肝的朋友,可以坚持晚饭后1个小时快走,走...
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别忽略,脂肪肝可能变成肝硬化!专家:做到这4件事可避免
日常生活中,有很多人都被脂肪肝困扰着。《中国脂肪肝治疗指南(科普版)》显示,我国成人脂肪肝患病率已经达到12.5%~35.4%,平均每3个人中就有1人患有脂肪肝,其发病率已经排到了肝病的第一位。脂肪肝会造成哪些伤害?会不会造成肝硬化?这是很...
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10.28男性健康日——男性四种常见病怎么买保险?
今天是男性健康日,国内外大量的调查与医学统计显示,越来越多的疾病正不断地威胁男性的身心健康。其实,很多男性健康问题,基本上都是和不良的生活习惯挂钩的,比如吸烟、饮酒、熬夜、缺乏体育锻炼。日积月累下来,身体就会收到信号灯警告,高血脂、脂肪肝、...
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养肝“冠军”已找到,喝水放一把,洗净“肝毒”,人人都能吃得起
有着将军器官之称的肝脏,在人体内起着重要的作用,代谢功能、氧化分泌蛋白质等功能。对身体而言,就像是体内的“解毒化工厂”。如果肝脏受到伤害,就会影响机体正常的防御功能,进而就会带来一系列病症。肝脏受损,身体会发现哪些疾病?1、脂肪肝当下人们的...
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脂肪肝不痛不痒,可以不管不顾?辟谣:脂肪肝背后暗藏6大疾病
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪性肝病,是指除外酒精和其他明确的损肝因素所致的,肝细胞内脂肪过度沉积为主要特征的临床病理综合征,与胰岛素抵抗和遗传易感性密切相关的,获得性代谢应激性肝损伤。很多人认为脂肪肝不痛不痒,发生肝...
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如何“喝酒不伤身”,避免酒精性脂肪肝?记住10条“黄金法则”
中国是酒业大国,节日里亲友聚会,酒总是主角。“感情深,一口闷”、“感情铁不铁?铁!那就不怕胃出血!”劝酒文化让人一杯接一杯。无论哪一种酒,饮用都要适度。世界卫生组织国际协作组研究指出:正常情况下,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克。中国现...
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当体检查出了脂肪肝,该怎么办?
随着人们健康意识的越来越高,定期的体检也早已不是单位强制才会去做的事情了。不过,很多时候,自认为身体倍儿棒没毛病的去医院,但查出来的结果却往往会不尽如人意。比如说,很多人会遇到这样的检查结果:脂肪肝。那么,问题来了,体检查出脂肪肝,该怎么办...
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入秋后,这6种天然护肝食材,给肝脏“祛祛毒”
肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质,通过血管,进入肝脏内进行分解、合成及解毒。虽然担负的任务重大,但是肝脏受伤之后却从不“喊疼”。很多人一旦查出问题,已经是肝癌晚期了!数据显示:全球每年肝癌新发病例数约74.83万...
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【科普】体检报告发现脂肪肝,原是肝的报警信号!35岁—55岁人群要留意!
众所周知,脂肪肝是一种非常普遍、威胁人体健康的慢性疾病。随着生活水平的提高,患有脂肪肝的人也越来越多,但在脂肪肝的认识、治疗及预防上,不少人存在一些误区,甚至有患者认为,脂肪肝是小事,不需要治疗。为此,肇庆市第一人民医院肝病专科主任医师陆文...