小腿三头肌拉伤已经一个月了 现在基本不疼了 但是腿还是伸不直 是什么原因 怎样恢复 多久能行走 谢谢 你好;你的病是筋络收缩引起的,治疗的办法是;每天抬起脚在橙或枱上放平,用手压住膝盖以能忍痛为准,每天20次,可以治愈,祝您早日康复,我的小...