我是成年人，做事总是注意力不集中，总是容... 地应该贫血的人做事是不是没什么力

我做事总是不能集中注意力怎么办，无论做什么事都是这样。比如我玩手机，如果我旁边坐着有人我的余光就会 注意力训2113练的十个方法注意力的集中作为一种5261特殊的素质和4102能力，需要通过训练来获得。那么1653，训练自己注意力、提高自己...