意守丹田 内丹功 练内丹功气功牙痛

张三丰为什么教大家意守丹田？不是说意守丹田会出事吗？ 张三丰丹道-《张三丰内丹36诀-精简版》第一步：行补身漏法—得却病延年之果一、诚意存于下丹田…张苏辰的内丹功已经练的头晕四肢无力，接着自我纠偏，用睡功从头顶把浊气派出体外，头感觉是不晕了...