哪些运动对身高生长最有帮助 做什么运动对长高很有帮助？

做什么运动对长高有好处？怎么去实施（每天。 做什么运动对长高很有帮助？ 基本上所有的运动，在人生长发育期，都能促进身体长高，经常跳跃的项目，相对好一些。你们认为什么运动对长高最有帮助？ 篮球，引体向上，排球，跳高等，与弹跳有关，刺激关节软骨...