怎样知道自己体内是否有湿？ 怎么才知道身体在去湿

身体湿气太重，怎样才能去湿 以中医而言，会运用芳香、发汗及苦温药材，做为去湿法宝。现代药学也发现，这些芳香植物确有抗病毒功效，如被制成流感疫苗的八角就是一例。此外，热辣辣的姜汤发汗，最适合在淋雨之后驱散身体湿气，预防感冒；苦温的中药甘姜如同...