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腰间盆突出按摩管用吗 我腰椎间盘突出怎么样才能缓解疼痛

2020-09-24知识3

家里老人的了腰椎间盘突出用按摩器管用吗 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼,治疗可以输液保守治疗或者手术治疗

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腰间盘突出能用按摩器吗? 腰间盘突出能用按摩器吗,按摩器在生活中很常见,能够对很多疾病起到缓解甚至治愈的效果,那么就有腰间盘突出的人问了,按摩器对我们有用吗?现在来简单介绍下腰间盘可以用。

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腰椎间盘突出的正确按摩方法,腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的。

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#健康#养生#药品#腰椎间盘突出

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