蒲公英和此物一起泡，常喝消除炎症，增强抵抗力，肌肤细嫩有光泽大家都知道蒲公英有很多的功效，而且在生活中非常的常见，所以人们都喜欢将蒲公英最为养生的首选。
1、美容养颜
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效，让肌肤细嫩有光泽。
2、杀菌
蒲公英中杀菌消炎的效果是非常棒的，尤其对于慢性肝炎，能够延缓和抑制病毒的生长。坚持使用蒲公英泡水喝的话，慢性肝炎的情况就会慢慢的消失掉。
3、利尿
蒲公英具有丰富的维生素 A、维生素 C 以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。健康搭配：蒲公英和红茶
蒲公英和红茶放在一起泡可以增强人们自设的免疫能力，减小人们患上感冒的几率， 而且蒲公英具有一定清热解毒的功效，如果经常会出现牙龈肿痛或者口腔溃疡的人群不妨试一试这个办法。
其实蒲公英自身就有清热解毒、消除炎症等作用，但是和丁香、红枣以及红茶一起浸泡的话就会产生事半功倍的效果，进而有效的保障人体的健康
蒲公英的禁忌：脾胃虚寒、阴寒者不要喝：蒲公英属寒性，脾胃虚寒的人群不适宜饮用的，否则病情得不到好转反而会出现副作用，导致拉肚子，体寒加重。图片来源于网络
