参考月龄:
适合10个月以上的宝宝
食材清单:
鸡蛋2个
橙汁50g
牛奶40g
低筋面粉150g
黑芝麻适量
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
步骤:
第1步
准备一个大碗,倒入50g橙汁,40g牛奶,打入一个鸡蛋,充分搅拌,筛入低筋面粉,揉成光滑的面团。
第2步
用擀面杖将面团擀成均匀的面饼,约两个硬币的厚度,切成长条状,长度约6厘米,简单拧一下。
第3步
准备烤盘,铺上烘焙纸,将磨牙棒面团放在上面,刷上蛋黄液,撒上芝麻增加香味。
第4步
烤箱上下管150摄氏度左右,烤25分钟即可。
营养成分:
752卡路里,总脂肪18克,饱和脂肪5克,胆固醇376毫克,钠204毫克,总碳水化合物121克,膳食纤维17克,糖10克,蛋白质35克,维生素D2.52微克,钙222.4毫克,铁7.69毫克,钾867毫克。