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自制橙汁奶香磨牙棒,新手妈妈赶紧学起来,让宝宝健康快乐磨牙

2020-09-24新闻10

参考月龄:

适合10个月以上的宝宝

自制橙汁奶香磨牙棒,新手妈妈赶紧学起来,让宝宝健康快乐磨牙

食材清单:

鸡蛋2个

橙汁50g

牛奶40g

低筋面粉150g

黑芝麻适量

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

自制橙汁奶香磨牙棒,新手妈妈赶紧学起来,让宝宝健康快乐磨牙

步骤:

第1步

准备一个大碗,倒入50g橙汁,40g牛奶,打入一个鸡蛋,充分搅拌,筛入低筋面粉,揉成光滑的面团。

第2步

用擀面杖将面团擀成均匀的面饼,约两个硬币的厚度,切成长条状,长度约6厘米,简单拧一下。

第3步

准备烤盘,铺上烘焙纸,将磨牙棒面团放在上面,刷上蛋黄液,撒上芝麻增加香味。

第4步

烤箱上下管150摄氏度左右,烤25分钟即可。

自制橙汁奶香磨牙棒,新手妈妈赶紧学起来,让宝宝健康快乐磨牙

营养成分:

752卡路里,总脂肪18克,饱和脂肪5克,胆固醇376毫克,钠204毫克,总碳水化合物121克,膳食纤维17克,糖10克,蛋白质35克,维生素D2.52微克,钙222.4毫克,铁7.69毫克,钾867毫克。

#儿童饮食

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