蒙牛内蒙古老酸奶(原味)的热量是多少呢？我想喝这个来减肥不知道可不可以？ 蒙牛内蒙古老酸奶(原味)的热量是100 大卡（100克）。
老酸奶可以减肥吗？ 喝得过多酸奶会导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮，对于健康的人来说，每天250克左右是比较合适。
喝老酸奶能减肥吗 江湖传言喝酸奶能够减肥。各种酸奶减肥食谱天天在网络上传播，有人因此瘦了，但也有人因此瘦了。归根究底，酸奶之所以有“减肥功效”，是因为其中含有大量活性乳酸菌，能调节体内有益菌群的平衡，促进肠胃蠕动，有效改善便秘。所以，对于便秘造成的肥胖类型，喝酸奶的确有帮助。
喝老酸奶能减肥吗 随着人们的不同需求，市面上生产了多种规格和口味不一的酸奶，其中有一种深受欢迎的酸奶之一就是老酸奶。很多人都见过甚至喝过凝固状的老酸奶，保质期虽然短，但是口味具佳。
酸奶到底是让人发胖还是让人减肥？ 来源：http：// pexels.com 然而，我们从小喝到大的它，却藏了不少秘密！酸奶的谣言，你信了几个？1 喝酸奶能长寿？目前为止，世界上还没有一种食物、或者物质有长寿的功效。
一直吃老酸奶，这种酸奶能减肥吗？ 老酸奶是有瘦身效果的啊，因为老酸奶也属于酸奶啊，有一种减肥方法就是使用酸奶减肥，因为酸奶中含有活性菌，是能帮助肠道增强消化功能的，每天早上一杯酸奶一个苹果，中午正常。
我喜欢喝蒙牛老酸奶，可我想知道到底鲜奶好还是酸奶好啊？ 差不多的吧，看口味，我老公就只喜欢喝蒙牛纯牛奶…
老酸奶减肥可以瘦身吗？
