鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富,是一些维生素、矿物质的良好来源。而且这些营养物质易于吸收,且脂肪含量低,所以吃鱼肉不仅满足人们的营养需求以及口腹之欲,也不用担心会长肉。中国是美食大国,鱼的蒸炸煎煮炖等多种做法,会变成各种不同味道的美食,满足不同人们对味道的需求。不同的人有不同喜爱的做法,做出来的鱼在味道、口感、营养价值保留情况的都不一样。不过想要最大程度保留鱼肉的营养价值,又能保证肉质鲜嫩、口感爽滑,那么最好的做法就是清蒸了。
清蒸鱼
做清蒸鱼时,我们为了保证肉质的鲜嫩,所以清蒸的时间不会太长,因为时间不够,所以鱼肉就会很难入味。这样就不会做出美味的清蒸鱼。除此之外,鱼肉本身会带有腥味,鱼肉虽然经过处理,但是并不能将鱼的腥味完全消除。这就造成,很多人做出的清蒸鱼鱼肉不鲜嫩,还会有腥味。那么我们该如何去做清蒸鱼呢。其实做清蒸鱼时,很多人少了一个步骤,所以做出的清蒸鱼不好吃。
清蒸鱼
做清蒸鱼时,不能缺少的一步就是加入炒酱油和豉油。酱油可以增加咸味,豉油能够去腥,清蒸鱼时,加入这两种,就可以增加鱼肉口感的鲜美。除了知道这些外,还要知道它们的正确使用方法,不少人都是直接将酱油与豉油淋到蒸好的鱼上,油的热度掌握不住就没办法激发出其咸味与鲜味。所以,解决这种问题的最好办法就是先将酱油与豉油炒一遍,以保证味道的鲜美。下面就看看具体做法吧!
清蒸鱼
第一、将买来的鱼处理干净,尤其是鱼鳃和鱼肚子里的黑色部分,等将鱼处理好后,再用清水冲洗一遍,沥干水分后,往鱼里面加入生姜片和料酒,均匀涂抹后腌制十五分钟左右。
第二、准备蒸锅,倒入适量的清水烧开,等水烧开后,把腌制鱼时出现的水分倒掉,然后将装着鱼的盘子一起放入锅中,大约蒸七分钟后,将盘子里的水分和姜片都倒出,重新往里面加入新的生姜片和葱段,继续蒸五分钟。
第三、在蒸鱼时,我们把很多人少了的那一步完成,取一个炒锅,倒入适量的油,等油烧热后,加入葱姜蒜煸香,然后加入适量的酱油、豉油还有食盐,翻炒均匀,最后直接淋在蒸好的鱼上面。这时又鲜又嫩的清蒸鱼就做好了,吃起来一点都不腥。
清蒸鱼
大家学会了吧,以后在做清蒸鱼时就用这方法,清蒸鱼又鲜又嫩,还没有腥味。今天就给大家分享到这,希望此次分享能帮助到大家!欢迎大家转发、分享、点赞,也欢迎大家在评论区讨论留言哦,您的每一个举动都是对小编的支持。#清蒸鱼#鱼肉#酱油收藏
清蒸鱼
做清蒸鱼时,不能缺少的一步就是加入炒酱油和豉油。酱油可以增加咸味,豉油能够去腥,清蒸鱼时,加入这两种,就可以增加鱼肉口感的鲜美。除了知道这些外,还要知道它们的正确使用方法,不少人都是直接将酱油与豉油淋到蒸好的鱼上,油的热度掌握不住就没办法激发出其咸味与鲜味。所以,解决这种问题的最好办法就是先将酱油与豉油炒一遍,以保证味道的鲜美。下面就看看具体做法吧!
清蒸鱼
第一、将买来的鱼处理干净,尤其是鱼鳃和鱼肚子里的黑色部分,等将鱼处理好后,再用清水冲洗一遍,沥干水分后,往鱼里面加入生姜片和料酒,均匀涂抹后腌制十五分钟左右。
第二、准备蒸锅,倒入适量的清水烧开,等水烧开后,把腌制鱼时出现的水分倒掉,然后将装着鱼的盘子一起放入锅中,大约蒸七分钟后,将盘子里的水分和姜片都倒出,重新往里面加入新的生姜片和葱段,继续蒸五分钟。
第三、在蒸鱼时,我们把很多人少了的那一步完成,取一个炒锅,倒入适量的油,等油烧热后,加入葱姜蒜煸香,然后加入适量的酱油、豉油还有食盐,翻炒均匀,最后直接淋在蒸好的鱼上面。这时又鲜又嫩的清蒸鱼就做好了,吃起来一点都不腥。
清蒸鱼
大家学会了吧,以后在做清蒸鱼时就用这方法,清蒸鱼又鲜又嫩,还没有腥味。今天就给大家分享到这,希望此次分享能帮助到大家!欢迎大家转发、分享、点赞,也欢迎大家在评论区讨论留言哦,您的每一个举动都是对小编的支持。