腰椎不好睡什么床 腰椎不好的人，传统医学认为应该平卧硬板床，但是硬板床有两个局限性：第一个，由于床的硬度过高导致身体睡在上面不舒服，局部会出现硌压的疼痛症状；。
椅子的做工难道不符合人体脊柱的曲线吗？为什么还需要护腰枕？主要有什么注意事项，谢谢大家为我解答。
睡软床有什么害处？ 危害：睡软床不利于脊柱恢复 人站立的时候让人体脊柱四个生理弯曲中的胸椎后弯和腰椎前凸增加。睡硬床休息，可以让弯曲得到恢复。而睡软床则弯曲度恢复很小，和站立比较。
睡硬板床腰是悬着的好吗，我睡在硬板床上用手一伸在腰下面发现腰是悬。 你铺厚点，不然疼死你，过硬的床板会让人体支撑面积减小，支撑力分布不均，易出现腰部悬空，不但对脊柱不利，而且长时间的肌肉紧张、收缩可能导致肌肉疲劳、酸痛、劳损。。
睡硬板床能改善脊椎侧弯吗 是不能的，目前是可以采取牵引来改善的，患者平时要保持良好的站姿、坐姿，只要持之以恒是可以矫正的。
人体脊椎构造图 人体脊椎图：人类脊柱由24块椎骨（颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块）、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。1、在一昼夜内，通常人的身高都会发生变化，如早晨比。
