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内分泌激素对健身的影响!

2020-09-24新闻8

人体是有很多部分组成的一个整体,其中就包括无机化合物:无机盐,水分。有机化合物:糖类,脂类,蛋白质。

一、无机化合物

水和无机盐为无机化合物,在维持体液的参透压和酸碱平衡等生理功能上,是不可缺少的物质。水

水是有氢和氧元素组成的,其实体内含最多的物质,水在人体中大部分为游离状态,小部分与蛋白质分子结合成为细胞的组成部分。

2、无机盐:体内的无机盐类主要有钠、钾、钙、镁、铁、氯、硫等,它们多数以粒子状态存在。大部分的无机盐如氯化钠,氯化钾和硫酸氢钠等可以溶解在液体中并且保持相对稳定维持生命的正常活动。

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二、有机化合物,糖类,脂类,蛋白粉,为有机化合物,这些有机物均含有碳、氢、氧、三种元素。

糖类:糖类是人体的“能源”,是生命的活动和劳动做工作所需能量的主要供给这。体内的糖类主要有两种,即葡萄糖和糖原。葡萄糖通常存在于血液中,成血糖。糖原在肝脏和肌肉中储存较多。葡萄糖和糖原可以根据人体的需要互相转化,当血糖降低时,糖原就分解成葡萄糖,当餐后吸收过多的糖时,就转化成糖原储存有于体内。

脂类:脂肪是体内一种能源的“仓库”,是糖的后备物质。体内的脂肪包括脂肪和类脂两大类。脂肪是体内的重要供能物质。类脂包括磷脂和胆固醇,它们和蛋白质结合体内某些激素如肾上腺素皮质激素的原料。

蛋白质:是构成人体细胞的主要成分。机体的各种活动都必须有蛋白质参与,可以说没有蛋白质就没有生命。蛋白质种类不同,细胞的形态,结构和供能也不同。

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以上是身体基本组成元素和作用,这就相当于说明了硬件部分下面开始说起软件部分。

三、人体激素

人体的激素主要有甲状腺激素、促甲状腺激素、生长激素、促性腺激素、催乳素、催产素、促甲状腺激素释放激素、抗利尿激素、胰岛素、胰高血糖素、肾上腺素、雄性激素、雌性激素、醛固酮、孕激素等激素。人体激素失去平衡,会提早进入老年期,出现白发,皮肤松弛,女性体毛增多,长出胡子,男性会出现体毛淡化,喉结不明显等症状。

一般情况下身体会自身修复,调节,以及配合每个部位的输出。但在这些过程中有些疾病或者自身免疫出现问题是只能通过外界的帮助才能得到修复。

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