高速路上开车要怎么样才不打瞌？
怎样才能提神，不打瞌睡？ 犯困时可以用以2113下方法来提神驱赶睡意：5261一，用薄荷当犯困时，可拿薄4102荷油或薄荷棒涂抹，除了1653贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。二，伸伸懒腰在座位上坐久了可以站起来伸伸懒腰，活动下筋骨，扭扭脖子解除酸痛。这样除了可以让你提神以外，对身体健康也非常好。三，喝杯咖啡咖啡中含有的咖啡因有特别强烈的苦味，能够通过刺激中枢神经系统，暂时地驱走睡意并恢复精力。四，打哈欠时张大嘴大脑是人体对疲劳最敏感的器官。当一个人疲劳时，其大脑就会处于缺氧的状态。这时，大脑就会下达指令让人打几个哈欠，以吸入更多的氧气，缓解大脑的缺氧。临床研究发现，人打一次哈欠所吸入的氧气量是一次正常呼吸时吸入氧气量的5倍。因此，办公室一族在感到疲劳时应强迫自己打几个哈欠，每次打哈欠时一定要尽量将嘴张大，使自己吸入更多的氧气。这样就会改善大脑的缺氧状态，使脑细胞重新活跃起来。五，困倦时候揉中指办公室一族在长时间地工作之后，很容易出现困倦的状态。这时，可以揉捏双手中指的指尖来赶走困意。参考资料来源：人民网－午后昏昏欲睡？3种食物可助你提神醒脑参考资料来源：人民网－周一困？。
怎样才能开车不打瞌睡？ 首先累了就不要开车，明显知道自己状态不好还开是对自己和别人的生命安全不负责任，如果真是长途肯定要4个小时至少要休息15分钟以上，这样精力才比较集中。
