0-6个月龄是一生中发育的第一个高峰期，但是婴儿消化器官还没有发育成熟。
所以妈妈要学会判断宝宝喂养是否适宜，如果喂养不当营养不够，将会让我们的孩子永远输在起跑线上，容易导致孩子大脑营养不良，容易过敏湿疹，免疫力低下，反复感冒生病等问题。
“要得小儿安，三分饥和寒”，宝宝不可过度喂养，也不可喂养不足。
一、母乳喂养
新生儿没有时间观念，他们睡觉，哭闹，吃奶都没有时间规律，所以宝宝出生前几周，喂养一定要遵循四个字“按需哺乳”。
很多宝妈们容易陷入一哭就喂的误区，这几个新生儿饥饿信号宝妈要注意：1. 睡眠变浅，睡梦中吸吮动作或双手舞动 2. 张嘴寻觅或吸吮衣物、做鬼脸、烦躁 3. 大声哭吵是饥饿的最后信号
宝宝如果有以上3个反应的时候，妈妈要留意是否母乳不够。
很多宝妈经常来问我，担心自己母乳不够，宝宝喂养不好，那么如何判断宝宝喂养好不好？
以下4个妙招很实用：
1、尿量
从尿量可以观察宝宝喂养情况，一般出生后前几周母乳充足的婴儿每日大约尿湿6～8张尿不湿，而且尿的颜色是清的或颜色很浅；
宝妈们需要注意的是，宝宝出生最初2天，婴儿每天至少排尿1-2次，如果尿液有粉红色尿酸盐结晶是正常的，从出生第三天开始，如果宝宝尿的颜色很深或每天小便小于6次，说明宝宝母乳摄入可能不够哦。
2、便便
宝宝吃饱的话，出生一周胎内胎便应该排干净，在第2-4周，宝宝每天2-4次大便，如果宝宝便便太少，可以考虑喂养是否足够。
3、体重
宝宝出生第一个月内，体重平均每周增长112-200克，第一个月体重至少增加600克；妈妈们要定期测宝宝身长，体重，头围，标记在WHO儿童生长曲线上，就可以轻松判断宝宝喂养是否足够营养哦。
4、喂奶后观察宝宝
这个方法最简单实用①妈妈观察宝宝吃奶下咽的声音，每吸吮2-3次，可以咽下一大口 ②而且吃完奶后能安静睡30分钟以上 ③每天8-12次较为满足的母乳喂养
符合以上3点的宝宝吗，说明是比较充足的。
二、非母乳喂养
对于特殊情况的妈妈，不得不放弃母乳喂养的，选择混合喂养或者人工喂养，给宝宝吃的除了奶粉之外，也可以加上一些婴儿配方食品。
随着很多宝宝营养食品满天飞，像益生菌、乳铁蛋白、牛初乳、DHA类产品等，宝妈们千万不要盲从选购！
我一般会看4个点1、要看厂家，选择正规大厂家产品 2、要看配料，选用0香精，0色素，0防腐剂的 3、选择尽量不加糖的，不要让宝宝从小嗜甜 4、看营养成分表，营养全面，均衡更重要
最后多说一句，母乳是宝宝最好的营养，尽量选择母乳喂养，当不能母乳喂养的时候，可以选择靠谱的婴幼儿配方食品，愿您的宝宝健康快乐长大，有营养，更健康。
