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外酥里嫩脆皮菜,看一眼就忍不住流口水!家人吃了都说好!

2020-09-05新闻6

外酥里嫩脆皮菜,看一眼就忍不住流口水!家人吃了都说好!

宫保鸡丁

材料:鸡脯肉200克、干辣椒节、花椒、熟花生、料酒、醋、酱油、白糖、味精、盐、大葱丁、姜蒜片、水豆粉

做法

1、鸡肉用刀背拍松,再切成拇指大小的丁,用少许的盐、料酒、水豆粉码味

2、用一个碗,把盐、酱油、醋、白糖、味精、水豆粉料酒调成汁

3、热油5成热时,放入辣椒段和花椒炸至棕红色,放入鸡丁炒散

4、加入姜、蒜片、葱丁炒出香味

5、鸡丁熟时倒入碗里的汁,收汁亮油,加入花生翻炒下,起锅装盘即可

韭菜炒鸡蛋

用料:韭菜一把,鸡蛋2个,广式香肠1根,盐适量,耗油半勺,香油几滴,香醋两滴,生抽适量。

做法:

1,韭菜洗净,切成小段。鸡蛋磕入碗中,加入两滴香醋,少量盐。搅匀。香肠斜切成片。

2,大火,锅热放油,倒入鸡蛋,鸡蛋液凝固后,用炒勺将鸡蛋打散,盛出备用。

3,再倒入适量油,放韭菜,快速翻炒。加适量盐,生抽,半勺耗油,继续快速翻炒,加入香肠,再次炒。

4,倒入已炒好的鸡蛋,加少量开水,翻炒均匀,加几滴香油,炒匀后出锅,美味的韭菜炒鸡蛋就做好了。

鱼香千叶豆腐丝

食材:千叶豆腐150g、木耳50g、尖椒30g、胡萝卜50g、蒜适量、红干椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2g、胡椒粉少许、水淀粉少许、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺

1、千叶豆腐切细丝。放上少许干淀粉拌匀。

2、木耳泡发洗净切细丝备用。胡萝卜切丝。尖椒洗净去心切丝。

3、将酱油,胡椒粉,盐,糖,醋,蒜放在碗中调成鱼香汁。

4、起锅热油,把干红椒炒香,下豆腐丝煸炒片刻。

5、下入胡萝卜丝煸炒。放入木耳丝煸炒匀。

6、倒入鱼香汁大火炒匀入味,可尝口再放调料。

7、淋入水淀粉至稠即可出锅。装盘食用。

虎皮尖椒

食材:青尖椒,油,醋,酱油,糖,盐

1、尖椒洗净去顶,用菜刀轻拍,擦干表面的水分

2、锅内少许油,油热后将尖椒放入,煎到皮微微泛起,并且发软为止

3、放入醋、酱油、糖、翻炒,加少量水,小火炖3分钟,放入适量盐即可出锅

辣拌羊心

材料:新鲜羊心、蒜、葱、姜、老干妈辣椒酱、生抽、盐、花椒油、干花椒粒、料酒、香菜;

1.将新鲜羊心剖开,各心室划开,冲洗去淤血;将处理好的羊心放入盆中,用凉水浸泡3小时,期间最好换1--2次水;

2.锅内加入清水,下葱段、料酒、花椒粒和羊心;大火煮滚,再续煮5分钟;焯去血沫,捞出温水冲净;

3.洗净锅,准备另一锅清水,放入姜片、羊心、干花椒粒;煮滚后转小火,煮约40分钟;

4.捞出稍晾凉,切片装入大盆中;放入蒜末、老干妈辣椒酱、生抽、盐、花椒油;拌匀;装盘后,撒上葱花、香菜,即可

鱼香茄子

茄子、青椒、蒜末、葱末、姜末、郫县辣酱、醋、酱油、糖、淀粉、料酒

1、茄子洗干净,削掉外皮。把茄子切成自己想要的形状。

2、在茄子上撒上一勺盐。

3、把盐和茄子丁搅拌均匀。静待半小时后用手将渗出的水份挤出。

4、将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中。

5、将鱼香酱汁(醋1勺,酱油1/2勺,糖1/2勺,淀粉1/2勺,料酒一勺)调料的原料都放到小碗里调好,备用。

6、拍几瓣蒜,切成末。青椒切块。

7、起锅,锅不热的时候倒入适量的油。油温五成热的时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高不然会把郫县辣酱炒糊。

8、待郫县辣酱炒出红油后放入姜末和葱末炝锅,炒出香味后放入处理好的茄子。

9.翻炒三至四分钟后放入青椒。

10.放入青椒后便倒入事先调好的鱼香酱汁调料翻炒片刻。

11.临出锅前放入蒜末。

#烹饪

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