ZKX's LAB

出锅后饭遭殃的5道菜,每周至少吃五次,味道鲜美,百吃不厌!

2020-09-05新闻6

轻松宴客的风味卤炖牛腩

用料

调料;味事达味极鲜适量;味事达特级金标生抽适量;味事达特级草菇老抽适量;八角1个;桂皮1个;香叶2片;红尖椒3个;白胡椒粉适量;糖适量;主要食材;牛腩半斤;干黄豆50g;鹌鹑蛋10个;大葱一截;生姜5片

做法

黄豆泡发备用,鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。

牛腩和水下锅,水开后撇去表面浮沫,捞出牛腩洗去沫沫备用。

大葱和姜片下油锅爆香。

放入牛腩和少许糖以及白胡椒粉翻炒均匀。

加入味事达特级草菇老抽增色。

再加入味事达特级金标生抽调味增香。

最后加入味事达味极鲜去腥入味。味事达味极鲜的加入在提鲜的同时还可有效祛除牛腩的土腥味,卤炖菜用它效果同样出色。

这几种搭配来使用,这道菜就无需另外加盐和味精了。

翻炒到牛腩上色后倒入炖锅中,加没过食材的水,再放入八角、桂皮以及香叶大火烧开。

烧开后就可以转小火慢炖45分钟。

45分钟后加入黄豆盖上盖子继续炖25分钟。

最后加入鹌鹑蛋和切小段的红尖椒盖上盖子炖10分钟。

大火最后收下汁就完成啦。

沙姜脱骨猪手

猪蹄2只;沙姜100克;盐2勺;料酒2汤匙;姜片4-5片;八角、桂皮2-3个;花椒一小撮;白醋2汤匙;冰块或冰袋;蚝油1汤匙;生抽1汤匙;陈醋适量;白糖2勺;花生油2汤匙;红葱头4-5个;香菜适量;麻油适量;小青柠1个;油炸花生米适量

白灼猪手所需的材料并不复杂,主材只有猪蹄,要先把它收拾干净。买猪蹄是猪肉档会帮忙收拾,但有时猪毛去的不干净,所以回家后还得再处理一下。处理的方法就是直接放到炉灶上火烧,然后冲洗干净。皮烧黄了没关系,不影响口感。

沙姜,性温,味道跟生姜很不一样,不爱吃姜的人也能接受沙姜的味道。它是南方地区白灼肉类的蘸料里的必备材料之一,吃椰子鸡最常见了。不过北方菜场貌似很少见,可以网购。

猪手冷水下锅,加八角、大料、花椒、生姜片、料酒、盐,还有拍扁的两、三块沙姜。先大火煮开10分钟,撇去浮沫,加两汤匙白醋(没有白醋,可以加陈醋),再转中小火煮30-40分钟。煮的过程中翻一、两次身。猪手煮至筷子可以顺利穿透就可以起锅了。具体软硬程度根据个人喜好来掌握。

煮猪手的时候可以准备凉拌的食材。红葱头切片,沙姜切成细末,香菜切小段,炸花生米。

猪手起锅以后,洗干净放入冰水中浸泡一会儿,放凉。家里没冰块的,可以像我这样用冰袋隔离放凉。冰水浸泡的目的是为了使猪手更爽口。

猪手放凉以后,擦干,准备拆骨。用刀从猪手两个脚趾中间劈开两半,然后就是想办法把皮肉从骨头上剔下来。

皮和肉根据个人喜欢切成块状或片状,怎么都行。

两只猪手剔出来的肉可以装满满一大盘。

起锅热油,爆香沙姜末、红葱片,趁热倒入装有蚝油、生抽、糖的碗中,搅拌均匀后拌入猪手。根据个人喜好调整咸甜酸配比(喜欢吃辣的可以加辣椒),再加入麻油、香菜碎,淋上小青柠汁拌匀。

最后撒上一把花生米点缀。

咸鲜香的一盘沙姜脱骨猪手做好了。

手撕茄子

茄子500克;蒜3~4瓣;生抽3小勺;香油适量;盐1g;耗油适量

茄子去蒂清洗干净,蒜剁成蒜泥。

茄子放在孔蒸盘上,预热蒸箱,设置100℃,20分钟。

(ps:没有蒸箱就用锅蒸一样哒~煮锅水~就好啦~)

蒸茄子的时候,我们来调酱料。将蒜泥、盐、生抽、香油等放在小碗中调匀,加入少量凉白开搅拌均匀就好啦~

(ps:假如不喜欢蒜,可以用盐、醋、鸡精、生抽制成调味汁~)

假如喜欢吃辣,可以加入适量辣椒粉~

把蒸好的茄子撕成1厘米宽的长条放在盘中,淋上酱料~

开吃~

也可以蘸着吃~

看你喜欢~

肉沫烤茄子

长茄子一根;肉馅60克;蒜5粒;剁椒一小勺;葱花适量

洗净的茄子在表面刷一层薄油,,整个放进铺好锡纸的烤盘里

烤箱预热200度,烤盘放倒数第二层,上下火烤20分钟

在烤茄子的同时,蒜切沫,锅里倒入少许油,爆香蒜末,把肉沫倒进去,炒至颜色变白,把剁椒放进去炒香,炒成肉酱

烤好的茄子拿出来(用手指按一按,茄子变软就可以了),用刀在茄子表皮划开,这时茄肉很软很酥,倒入调好的肉酱,撒上葱花即可。吃的时候把茄子肉和肉酱搅拌一下,很香很香的

菠菜蛋饼

菠菜200g;普通面粉40g;鸡蛋3个;盐3g;油10g;蒜2瓣

锅内烧开水,放入洗干净去根的菠菜,加几滴油和一小撮盐,汆烫后捞出过凉水,用手攥干菠菜的水分,切碎,备用。

取一只碗,磕入两个鸡蛋,打散,放入2g盐、面粉,蒜末、菠菜碎,搅拌均匀,备用,另取一只小碗,打一个鸡蛋,放1g盐,搅打均匀,备用。

锅内烧热,放入油,晃晃锅使锅底都沾上油,倒入菠菜蛋糊,中小火煎成型后,用筷子辅助铲子翻面,再煎一会儿使面糊熟透,两面金黄。

再淋上纯蛋液,待蛋液成型后翻面煎至两面金黄即可。#牛腩#茄子#八角收藏

大火最后收下汁就完成啦。

沙姜脱骨猪手

猪蹄2只;沙姜100克;盐2勺;料酒2汤匙;姜片4-5片;八角、桂皮2-3个;花椒一小撮;白醋2汤匙;冰块或冰袋;蚝油1汤匙;生抽1汤匙;陈醋适量;白糖2勺;花生油2汤匙;红葱头4-5个;香菜适量;麻油适量;小青柠1个;油炸花生米适量

白灼猪手所需的材料并不复杂,主材只有猪蹄,要先把它收拾干净。买猪蹄是猪肉档会帮忙收拾,但有时猪毛去的不干净,所以回家后还得再处理一下。处理的方法就是直接放到炉灶上火烧,然后冲洗干净。皮烧黄了没关系,不影响口感。

沙姜,性温,味道跟生姜很不一样,不爱吃姜的人也能接受沙姜的味道。它是南方地区白灼肉类的蘸料里的必备材料之一,吃椰子鸡最常见了。不过北方菜场貌似很少见,可以网购。

猪手冷水下锅,加八角、大料、花椒、生姜片、料酒、盐,还有拍扁的两、三块沙姜。先大火煮开10分钟,撇去浮沫,加两汤匙白醋(没有白醋,可以加陈醋),再转中小火煮30-40分钟。煮的过程中翻一、两次身。猪手煮至筷子可以顺利穿透就可以起锅了。具体软硬程度根据个人喜好来掌握。

煮猪手的时候可以准备凉拌的食材。红葱头切片,沙姜切成细末,香菜切小段,炸花生米。

猪手起锅以后,洗干净放入冰水中浸泡一会儿,放凉。家里没冰块的,可以像我这样用冰袋隔离放凉。冰水浸泡的目的是为了使猪手更爽口。

猪手放凉以后,擦干,准备拆骨。用刀从猪手两个脚趾中间劈开两半,然后就是想办法把皮肉从骨头上剔下来。

皮和肉根据个人喜欢切成块状或片状,怎么都行。

两只猪手剔出来的肉可以装满满一大盘。

起锅热油,爆香沙姜末、红葱片,趁热倒入装有蚝油、生抽、糖的碗中,搅拌均匀后拌入猪手。根据个人喜好调整咸甜酸配比(喜欢吃辣的可以加辣椒),再加入麻油、香菜碎,淋上小青柠汁拌匀。

最后撒上一把花生米点缀。

咸鲜香的一盘沙姜脱骨猪手做好了。

手撕茄子

茄子500克;蒜3~4瓣;生抽3小勺;香油适量;盐1g;耗油适量

茄子去蒂清洗干净,蒜剁成蒜泥。

茄子放在孔蒸盘上,预热蒸箱,设置100℃,20分钟。

(ps:没有蒸箱就用锅蒸一样哒~煮锅水~就好啦~)

蒸茄子的时候,我们来调酱料。将蒜泥、盐、生抽、香油等放在小碗中调匀,加入少量凉白开搅拌均匀就好啦~

(ps:假如不喜欢蒜,可以用盐、醋、鸡精、生抽制成调味汁~)

假如喜欢吃辣,可以加入适量辣椒粉~

把蒸好的茄子撕成1厘米宽的长条放在盘中,淋上酱料~

开吃~

也可以蘸着吃~

看你喜欢~

肉沫烤茄子

长茄子一根;肉馅60克;蒜5粒;剁椒一小勺;葱花适量

洗净的茄子在表面刷一层薄油,,整个放进铺好锡纸的烤盘里

烤箱预热200度,烤盘放倒数第二层,上下火烤20分钟

在烤茄子的同时,蒜切沫,锅里倒入少许油,爆香蒜末,把肉沫倒进去,炒至颜色变白,把剁椒放进去炒香,炒成肉酱

烤好的茄子拿出来(用手指按一按,茄子变软就可以了),用刀在茄子表皮划开,这时茄肉很软很酥,倒入调好的肉酱,撒上葱花即可。吃的时候把茄子肉和肉酱搅拌一下,很香很香的

菠菜蛋饼

菠菜200g;普通面粉40g;鸡蛋3个;盐3g;油10g;蒜2瓣

锅内烧开水,放入洗干净去根的菠菜,加几滴油和一小撮盐,汆烫后捞出过凉水,用手攥干菠菜的水分,切碎,备用。

取一只碗,磕入两个鸡蛋,打散,放入2g盐、面粉,蒜末、菠菜碎,搅拌均匀,备用,另取一只小碗,打一个鸡蛋,放1g盐,搅打均匀,备用。

锅内烧热,放入油,晃晃锅使锅底都沾上油,倒入菠菜蛋糊,中小火煎成型后,用筷子辅助铲子翻面,再煎一会儿使面糊熟透,两面金黄。

再淋上纯蛋液,待蛋液成型后翻面煎至两面金黄即可。

#烹饪

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