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开学后,儿子早餐就吃这碗面,快手简单,关键真好吃

2020-09-04新闻11

开学后,儿子早餐就迷这碗面,快手简单,关键真好吃,天天吃

终于,我家的神兽开学了,到今天为止已经连续上了5天了,当妈的感觉自己特别的放松,想想之前几个月和神兽在家斗智斗勇的日子,我估计要焦虑了。每天为了让孩子早点起来不睡懒觉,我就要提前准备各种好吃的,儿子是吃货,能唤醒他的也就只有早餐了,所以对早餐我从来不会去应付,而是要用心准备,让孩子吃得开心,乐意吃,而且还要保证足够的营养,今天就来分享一道特别简单的早餐面条吧,不过可别看着简单,但是真好吃啊,每次一大碗孩子都能吃精光,心满意足去上课。

年轻妈妈为了图省事总喜欢在路边早餐摊给孩子买各种速食的,其实长期下来一个不够卫生,另一个营养肯定是不全面的,早餐虽然能大鱼大肉的,但是更要讲究营养均匀搭配才是最正确的,因为我们的肠胃经过一个晚上的消耗、消化,这时候最需要的就是营养了,而且进入秋天,早上温度比较凉,给孩子吃得暖和一点去上课,更能保护孩子的健康,让他身体更强壮不生病,自然学习起来就轻松,家长也不用太操心了。

早餐其实在家做不会太花时间的,比如我今天的早餐完全可以理解成懒人版早餐,孩子爱吃猪蹄,我是头天晚上做的香辣猪蹄,第二天早上起来只要稍微微波炉加热下,然后烧水煮面就可以。

咱们先来说说这个猪脚的详细做法吧:

将猪脚清洗干净锅里面放冷水加入猪脚,接着将入花椒粒,葱姜断和料酒,烧开后再煮几分钟捞出来,清洗干净的猪脚和所有的辅料都放入高压锅里面,加入蒜瓣,姜片,八角,花椒粒和桂皮,香叶各少许。,只要加入1小勺的料酒和没过材料的水,然后盖上烧开,上汽之后转小火20分钟左右放凉,然后锅中放入青蒜白和豆豉酱1小勺,2勺郫县豆瓣酱炒出红油后,将猪脚倒入,然后加入少许的糖、胡椒粉、料酒以及生抽,少许的香醋去腻,转大火翻炒均匀就可以了。

早上,我们只要加热猪脚,这个在你刷牙时间就可以搞定,然后烧开水将面放入锅里面烧开。

等水开了,我们加一次冷水,再次等锅开了,放入洗干净的生菜,片刻后就可以将面条和青菜一起捞出来,然后在碗里面放入,接着加入猪脚和酱汁,浇一勺煮面的面汤就好了。

非常的方便又营养,关键孩子很喜欢吃,比清汤面好吃,比煎饼更省事。现在天气比较干燥,适当的吃蔬菜反而有利排毒更健康,而且我喜欢放入生菜,这个不但口感好而且无需煮太久的时间,很省事。

早餐赶时间?试试我家的早餐吧,懒人版5分钟,好吃营养!

最近,我家孩子早餐都喜欢吃这碗面,不知道你们家早餐都准备了哪些好吃的给孩子呢?欢迎大家在下面留言互动,互相交流,一切为了孩子。好了,今天的文章分享到这里,我是舞之灵小食堂,美食领域原创作者,一直致力于把最普通的食材做出家的味道。欢迎大家继续关注我,另外,此图文作品系舞之灵小食堂原创,严禁其他自媒体搬运及盗图,违者必究。

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