这年头，当妈太不容易了，不仅面临家庭家人不理解的委屈，宝宝折腾的辛苦，上班后还有来自工作的压力。眼瞅着宝宝逐渐长大，到了断奶的时候了，竟然还有断奶的压力。关于断奶都有哪些说法呢？和小美一起来看下吧。
6个月后母乳就没有营养了
“听说母乳6个月后就没有营养了，这是真的吗？我的宝宝1岁多了，家人都叫我断奶，说我的奶清的像水一样，6个月后就没有营养了，这是真的吗？不是建议喂到2岁吗？我该怎么办呢？”
母乳的成分随着宝宝的生长发育会发生一定的变化。这个变化是符合宝宝需求的，宝宝需要什么，妈妈就会产出什么。6个月之后，宝宝需要慢慢通过固体食物获得更丰富的营养来源，以及适应更加多样化的进食方式。并不是因为“奶没有营养了”才要加辅食，也不是因为加了辅食，奶就一夜之间从包含所有营养到没有营养要断掉。
通常认为的“6个月后奶就没有营养了”是一个不折不扣的误会，母乳断掉了，吃什么呢？吃配方奶，可是大家看过母乳和配方奶的成分比较就会知道，配方奶的成分比母乳要少很多，母乳中很多活性成分是无法被模仿的。正常喂养的情况下，关注宝宝的生长发育就足矣，面对这种说法，需要改变的不是让妈妈断奶，而是家人的看法。
不吃奶粉，母乳又不够，要断奶吗
“我一直在背奶，但是我白天吸出来的量不太多，不到300ml，宝宝最近加了辅食，听说一天至少要保证800毫升奶量，我觉得加上晚上夜奶的量还是不够这么多呀，可是我的宝宝不肯喝奶粉，这样下去肯定吃不到足够的奶量。最近我觉得宝宝体重长得也不是很好，我想给宝宝断奶了，好让他吃奶粉”
尽管对于宝宝来讲，根据体重可以计算出需要多少热量，由热量来推测出需要多少配方奶，但实际上，每个宝宝的奶量都有差异，从出生就纯母乳亲喂的宝宝，妈妈本身不需要担心宝宝的奶量是否能达到所谓的“推荐量”，而只需要看宝宝的排出量，看生长大于效果即可，在合理解读生长发育曲线的基础上，给宝宝提供足够的奶量和辅食量。如果硬性给宝宝定一个奶量标准线，按照这个数字进行喂养，实际上有违按需喂养的方式。
6个月后，许多宝宝开始想要自主进食，也有了控制进食量的能力，一些早期生长很快的宝宝开始慢慢调整自身的速度，曲线渐渐地变得平缓，短时间内体重长得慢了，只要没有急剧下跌，在正常范围之内，都不需要过度焦虑。这种时候，即使断掉母乳，如果宝宝无法进食那么多奶粉量，这样的硬性要求也是没法完成的。
奶吃太久了会有严重后果
“我家是男宝，听说奶吃太久了会让宝宝没有男子气概，甚至有些娘娘腔，是吗？”“我家是女宝，听说奶吃太久了会让以后白带太多，不干净，是吗？”
“是不是越早给宝宝断奶越好？否则不能独立，越大越不好断是吗？”
“听说乳汁是妈妈的精华，喂太久了会伤身体，甚至消耗妈妈的元气！”
各种各样的说法让妈妈们担心，妈妈们要去辨别，“听说”来的观点并不足以相信。在人类漫长的哺乳年代中，宝宝的断奶时间从27个月到7岁，自然离乳的宝宝很常见。到了今天，母乳喂养的时间越来越短，很多宝宝不足1年甚至6个月，人们反而害怕长期哺乳会有不良后果。
通过母乳喂养，宝宝和妈妈更亲近，这原本并不是什么有害的事情，宝宝长大是否能独立也和哺乳时间的长短并无关系，家庭的养育方式更为关键。
在我们的祖父母辈甚至更早的祖先当中，女性通常会很多个宝宝，哺乳时间非常长，并没有证据表明，哺乳时间越长的女性，身体会越差，相反，长期哺乳降低女性乳腺癌的风险，这是有确切研究证明的。
所以面对断奶，很多“听说”并不是那么靠谱，妈妈不仅要学会判断，更不要给自己太多的压力，利用科学的方式让宝宝离乳，确保将母婴的伤害降低到最小。
