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几道美味佳肴,道道色香味俱全,孩子家人都喜欢特下饭

2020-09-04新闻10

红烧牛腩

材料:牛腩、生姜、大蒜、八角、土豆、胡萝卜、冰糖3、味极鲜鲜酱、生抽、料酒

做法

1、将牛腩切成自己喜欢的大少;姜切片、葱切段;胡萝卜土豆分别洗净去皮滚刀切块;

2、锅内烧开水,放入牛腩氽烫至水开,捞起洗净备用;

3、锅内热油,放入冰糖,小火慢慢煮至溶化,并变为焦糖色,加入姜片,大葱段,八角翻炒出香味;再加入牛腩翻炒至均匀上色;

4加入料酒、味极鲜酱油,翻炒至均匀上色;

6、注入高过肉块约3厘米的清水,再加入生抽,大火烧开后小火炖60分钟。

7、另起一锅放入适量油,放入切块的胡萝卜和马铃薯煎炒至表面微黄色;

8、再将炒好的胡萝卜和土豆一起倒入锅内,烧开后继续小火炖约20分钟;

9、汤汁剩下浅浅锅底的时侯,用筷子可以轻松的插入瘦肉部份即可出锅装盘。

冬笋焖五花肉

食材:五花肉400克冬笋2到3根老抽上色生抽入味冰糖5.6颗料酒10毫升盐适量青蒜苗2根

1.冬笋剥去壳洗净,切去老的根部,五花肉选带点肥的那种,笋吸油才好吃。

2.五花肉切成8毫米厚的片。冬笋一切为二

3.斜切成2毫米厚的片,切好的冬笋片

4.凉水下锅,锅开煮两分钟,或干锅炝炒三四分钟,这一步主要是去除草酸及涩味。

5.五花肉凉水下锅,大火烧开,撇去浮沫。

6.撇沫后,汤很清,放料酒放笋,少许盐小火炖半小时。

7.水剩二分之一时,加适量生抽,老抽,冰糖小火再炖20分钟。

8.大火收汁即可。放入青蒜苗拌匀。

耗油彩椒白玉菇

食材:绿彩椒50克;黄彩椒50克;白玉菇150克;青椒50克;红彩椒50克;蚝油1汤匙;盐1茶匙;白糖1/2茶匙;味精1/4茶匙;大蒜3克

1、白玉菇从盒中取出,切去根部洗净,每个都掰开

2、彩椒、青椒洗净

3、彩椒和青椒切丝,大蒜切片

4、起油锅,爆香蒜片

5、放入白玉菇略炒

6、再放入彩椒和青椒

7、加入盐、糖、蚝油

8、大火翻炒至彩椒7成熟,加味精调匀即可出锅

三汁焖鸡翅

1.鸡翅洗净正反面各划两刀,加入适量料酒和盐腌制半个小时。

2.土豆、红薯、胡萝卜、彩椒和蒜分别洗净,切成小块备用。

3.开始调酱汁:3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺盐,搅拌均匀,所谓的三汁酱汁就调好了。可以根据自己的口味酌情增减配料

4.开火,锅里加入油,油热将所有的配菜放入翻炒几下。

5.加水没过蔬菜的一半就好了,把腌好的鸡翅铺在上面,盖上锅盖小火焖10分钟。

6.再把调好的酱汁铺在鸡翅上,再盖上锅盖小火焖5分钟,大火收汁,再翻炒几下即可出锅。#牛腩#翻炒#五花肉收藏

食材:五花肉400克冬笋2到3根老抽上色生抽入味冰糖5.6颗料酒10毫升盐适量青蒜苗2根

1.冬笋剥去壳洗净,切去老的根部,五花肉选带点肥的那种,笋吸油才好吃。

2.五花肉切成8毫米厚的片。冬笋一切为二

3.斜切成2毫米厚的片,切好的冬笋片

4.凉水下锅,锅开煮两分钟,或干锅炝炒三四分钟,这一步主要是去除草酸及涩味。

5.五花肉凉水下锅,大火烧开,撇去浮沫。

6.撇沫后,汤很清,放料酒放笋,少许盐小火炖半小时。

7.水剩二分之一时,加适量生抽,老抽,冰糖小火再炖20分钟。

8.大火收汁即可。放入青蒜苗拌匀。

耗油彩椒白玉菇

食材:绿彩椒50克;黄彩椒50克;白玉菇150克;青椒50克;红彩椒50克;蚝油1汤匙;盐1茶匙;白糖1/2茶匙;味精1/4茶匙;大蒜3克

1、白玉菇从盒中取出,切去根部洗净,每个都掰开

2、彩椒、青椒洗净

3、彩椒和青椒切丝,大蒜切片

4、起油锅,爆香蒜片

5、放入白玉菇略炒

6、再放入彩椒和青椒

7、加入盐、糖、蚝油

8、大火翻炒至彩椒7成熟,加味精调匀即可出锅

三汁焖鸡翅

1.鸡翅洗净正反面各划两刀,加入适量料酒和盐腌制半个小时。

2.土豆、红薯、胡萝卜、彩椒和蒜分别洗净,切成小块备用。

3.开始调酱汁:3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺盐,搅拌均匀,所谓的三汁酱汁就调好了。可以根据自己的口味酌情增减配料

4.开火,锅里加入油,油热将所有的配菜放入翻炒几下。

5.加水没过蔬菜的一半就好了,把腌好的鸡翅铺在上面,盖上锅盖小火焖10分钟。

6.再把调好的酱汁铺在鸡翅上,再盖上锅盖小火焖5分钟,大火收汁,再翻炒几下即可出锅。

#烹饪

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