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每个家长都希望自己的孩子能每天都有一个好心情，做什么事情都能高高兴兴的，但是不仅是孩子，就连大人也无法保证自己每时每刻都处于一个良好的情绪里，而且事实上，孩子负面情绪的经历对孩子的成长经历来说是十分重要的，因为强烈的情绪体验会让孩子认识和把握自己的情绪，有助于促进孩子情商的发展。
因此当孩子经历失望和一些其他负面情绪时，家长也不要觉得完全是坏事，可以引导孩子认知和面对自己的情绪，并通过一些方式来帮助孩子用积极的态度来应对失望情绪。家长如何引导孩子应对失望情绪？
家长要接纳孩子的失望
小朋友在家的时候，家长都会尽量满足孩子的要求，但是孩子总有经历失望的时候，比如上幼儿园自己没有得到小红花，平时很想吃的东西卖光了没有吃到等情况，都会让孩子感觉很失望，甚至会为此大哭。
而家长都不舍得看到孩子失望的表情，所以很多爸爸妈妈都会本能地想办法消除孩子的负面情绪，但这是每次都能做到的，家长也要让孩子明白，人生不会什么都拥有，总会有不得不经历失望的时候。当爸妈努力过但仍然无法实现孩子的需求时，只需要平静地陪伴孩子，让孩子的负面情绪得到一个正确的发泄，其实会让孩子在未来更有力量面对自己的负面情绪。
对孩子的失望情绪表示出自己的同理心
当孩子因为一件事失望的时候，其实家长可以通过对孩子的情绪表示理解，陪孩子一起体验这些情绪，在接纳了孩子的失望和伤心情绪后，让孩子知道爸爸妈妈会陪着他、倾听他的情绪，家长的共情能力对孩子来说，会让孩子感觉更加温暖、更加自然地接受失望和伤心的情绪，也会更快地摆脱负面情绪。
比如当孩子非常喜欢的一个玩具不小心摔坏了，孩子觉得很伤心、很失望，那么家长看到后可以表达一下：“玩具摔坏了真可惜，宝宝肯定很伤心，让我们跟玩具告个别，再买一个去。”当家长通过积极的处理办法时会让孩子更快地接纳和走出失望的情绪。
所以家长不必看到孩子失望就慌慌张张不顾一切期望能消除孩子的情绪，当家长尽力了但还是不行的时候，家长就可以陪着孩子学会接纳伤心和失望的情绪，这样对孩子未来面对挫折和无法得到的东西时，孩子会有更强的调整能力。当孩子再有失望情绪时，家长可以试试以上推荐的办法，通过积极的引导，相信可以帮助到因为失望而难过的孩子。
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