在这个信息发达的时代,想做菜上网一搜就有菜谱,市场买不到的食材网络购物一律帮你搞定,所以想要喂饱家人和自己是一件还算简单的事情。但想要成为大厨,你还差一道镇住全场的硬菜。今天就跟大家分享一道硬菜——胡萝卜烧排骨,配上三四道小炒、一道青菜和一锅老火靓汤,亲朋好友齐聚的大场面也能镇住啦。
胡萝卜在蔬菜里处于一个比较尴尬的位置,因为它本身带有一股特殊的味道,不少人都会嫌弃它,但它的营养成分非常丰富。胡萝卜含有的维生素和膳食纤维就不用说了,含量非常高,而且对小孩和老人来说还非常有帮助。我们都了解胡萝卜能直接吃,但是其实煮熟了的胡萝卜才能把它的营养物质释放出来,才能够被我们吸收。这道萝卜烧排骨可以巧妙的把胡萝卜那股不讨喜的味道去掉,即使讨厌吃胡萝卜的人也可以吃哦,现在就来尝试一下吧。
【萝卜烧排骨】
所需食材:排骨、胡萝卜 、白萝卜、桂皮、八角、冰糖、葱、姜、老抽、生抽、料酒、花生油、盐
制作步骤:
第一步:排骨剁成块之后,放到水流下冲干净,然后取出一个锅,往里倒进清水,把排骨放进去,就着凉水,大火烧滚,把表面的杂质滤出来,然后再把排骨捞出,控干水;
第二步:白萝卜和胡萝卜都削去皮,切小块,姜也是除去外皮,切片,葱切段;
第三步:洗干净锅之后,大火把水分烧干,然后倒进食用油,等油烧热之后再把冰糖放下去,将它炒到融化而且变色了就行了;
第四步:紧接着就把排骨丢进去,火候稍微调小一点,翻炒到表面着色,就把姜片、葱段、香料丢进去,与锅里的食材混合炒一下。
第五步:倒进调料,炒到排骨着色,然后再加入能够完全浸住排骨的水,调成大火,炖30分钟之后,把火稍微调小一点再炖半小时;
第六步:之后就可以把两种萝卜都放进去,再煮15到20分钟;
第七步:等到汤汁变浓郁了,就加些许的盐,调成恰当的口味,就可以了。
【烹饪小技巧】
1排骨先焯一下水是为了把那股味去掉,同时也是让排骨更加干净;
2最后可以在盛放好菜品的碟子上加一些葱花或者芝麻
3做第三步时别开太大火,可能会焦#排骨#胡萝卜#萝卜烧排骨收藏
【萝卜烧排骨】
所需食材:排骨、胡萝卜 、白萝卜、桂皮、八角、冰糖、葱、姜、老抽、生抽、料酒、花生油、盐
制作步骤:
第一步:排骨剁成块之后,放到水流下冲干净,然后取出一个锅,往里倒进清水,把排骨放进去,就着凉水,大火烧滚,把表面的杂质滤出来,然后再把排骨捞出,控干水;
第二步:白萝卜和胡萝卜都削去皮,切小块,姜也是除去外皮,切片,葱切段;
第三步:洗干净锅之后,大火把水分烧干,然后倒进食用油,等油烧热之后再把冰糖放下去,将它炒到融化而且变色了就行了;
第四步:紧接着就把排骨丢进去,火候稍微调小一点,翻炒到表面着色,就把姜片、葱段、香料丢进去,与锅里的食材混合炒一下。
第五步:倒进调料,炒到排骨着色,然后再加入能够完全浸住排骨的水,调成大火,炖30分钟之后,把火稍微调小一点再炖半小时;
第六步:之后就可以把两种萝卜都放进去,再煮15到20分钟;
第七步:等到汤汁变浓郁了,就加些许的盐,调成恰当的口味,就可以了。
【烹饪小技巧】
1排骨先焯一下水是为了把那股味去掉,同时也是让排骨更加干净;
2最后可以在盛放好菜品的碟子上加一些葱花或者芝麻
3做第三步时别开太大火,可能会焦