大家好,我是爱吃的娇娇。不知道从什么时候开始,孩子们爱上了卷饼,尤其是鸡蛋卷饼,每天都要来一个。不过这饼我也喜欢吃,味道确实不错,劲道柔软,卷上自己爱吃的酱,特别的香。
孩子们已正常上学了,每天的早餐很重要,要有丰富的营养,营养搭配的早餐,蛋白质、淀粉、蔬菜要齐全,其实主要能顶饿,毕竟学习需要消耗很多的能量,吃饱了才能注意力集中。
家中孩子们个个都喜欢吃面食,所以我家的早餐,少不了的两个食材就是面粉和鸡蛋,最近孩子们喜欢上金针菇鸡蛋卷饼,加上蔬菜、火腿肠,将它们全卷在一起,孩子喜欢,我也省事。下面我们一起来看一看它的简单做法吧!
食材:金针菇、鸡蛋、生菜、火腿肠
配料:食用油、盐、五香粉、自己喜欢的酱
过程:
1、金针菇洗净切成小段。
2、切好的金针菇放入碗中。
3、碗中加入3个鸡蛋,加适量的盐、五香粉搅拌均匀。
4、锅中刷油,倒入搅拌好的蛋糊,摊平。
5、煎至两面金黄。
6、刷上自己喜欢的酱。
7、加生菜、火腿肠。
8、卷起来,切成段子。
9、美味的金针菇早餐饼就做好了。