最近看到一个医生朋友的案例，说他最近一个门诊病人血糖25.9mmol/L，而且这是一个创业的淘小铺掌柜，因为经常盯电脑、久坐时间长，闲来就会吃点零食消磨时间，不知不觉胖了，最终一查血糖25.9，只能迅速入院治疗，避免急性并发症。其实，2型糖尿病与职业也是有很大关系的，需要注意，尽早预防。
一、小微企业主
这些人压力大，应酬多，饮食不规律，睡眠不足，活动时间少，对身体的关注不够，容易得2型糖尿病；
二、电商行业人员
从事电商人员，比如刚才的淘小铺掌柜，工作时间长，久坐时间多，运动不足，吃饭外卖多，饮食时间不固定，晒太阳少，也容易2型糖尿病；
三、汽车司机
汽车司机运动不足，工作比较紧张，消化比较不好，也是容易2型糖尿病；
四、医护人员
不要因为医生不会糖尿病，很多医护人员工作压力大、夜班多、运动不足、饮食不规律，也是2型糖尿病高危人群。当然，内分泌医生会风险少一些。
五、中年公务员
公务员压力大，以前应酬多，久坐时间长，运动不足，也是2型糖尿病高危人群；
六、制造业工人
制造业工人压力大、岗位固定、容易久坐，运动不足，有的还要夜班，容易造成内分泌问题，增加2型糖尿病风险；
七、厨师
厨师工作时间长，容易受各种美食诱惑，肥胖风险高，运动不足，也会增加2型糖尿病风险；
八、仓库管理员
仓库管理员工作内容少，空闲时间多，容易吃各种零食，增加肥胖与2型糖尿病风险；
九、办公室工作人员
办公室工作人员久坐时间长，运动不足，也会增加2型糖尿病风险。
十、保洁人员
保洁人员虽然有一定活动量，但是统计发现也是高发人群，可能与年龄偏高、女性有关。
因为2型糖尿病需要预防为主，因此对于这些高危职业人群，我们建议每年要检查血糖，检查运动，保持健康体重，尽量减少2型糖尿病风险。#2型糖尿病#血糖#饮食收藏
四、医护人员
不要因为医生不会糖尿病，很多医护人员工作压力大、夜班多、运动不足、饮食不规律，也是2型糖尿病高危人群。当然，内分泌医生会风险少一些。
五、中年公务员
公务员压力大，以前应酬多，久坐时间长，运动不足，也是2型糖尿病高危人群；
六、制造业工人
制造业工人压力大、岗位固定、容易久坐，运动不足，有的还要夜班，容易造成内分泌问题，增加2型糖尿病风险；
七、厨师
厨师工作时间长，容易受各种美食诱惑，肥胖风险高，运动不足，也会增加2型糖尿病风险；
八、仓库管理员
仓库管理员工作内容少，空闲时间多，容易吃各种零食，增加肥胖与2型糖尿病风险；
九、办公室工作人员
办公室工作人员久坐时间长，运动不足，也会增加2型糖尿病风险。
十、保洁人员
保洁人员虽然有一定活动量，但是统计发现也是高发人群，可能与年龄偏高、女性有关。
因为2型糖尿病需要预防为主，因此对于这些高危职业人群，我们建议每年要检查血糖，检查运动，保持健康体重，尽量减少2型糖尿病风险。
