ZKX's LAB

土豆炖鸡翅,蒜苗豆腐,辣椒炒肉,薄荷手撕鸡的做法

2020-09-03新闻8

土豆炖鸡翅

材料: 土豆一大个、鸡翅6个、干辣椒、八角、花椒少许、葱姜蒜少许、盐少许、味精少许、酱油、料酒腌制鸡翅用;

做法

1.把鸡翅正反割两道口子,放到碗里加入少许酱油和料酒腌制15~30分钟。

2.热锅下油,将葱姜蒜、干辣椒爆香后加入鸡翅中火煎炒。

3.把准备好的花椒、八角放进锅里,将鸡翅炒到变色之后,就可以加入切好的土豆块。

4.加水没过鸡翅,腌制鸡翅的汁水也要倒到锅里哟。盖上锅盖中火炖煮到收汁,出锅前加入少许食盐和味精调味即可。

蒜苗豆腐

材料:老豆腐,蒜苗,油,盐,鸡精,蒜

做法

1、蒜苗斜刀切好,蒜切片。

2、热锅热油煎豆腐,两面都变黄色。

3、加半碗水在锅中,并加盐、鸡精搅匀。

4、大火烧至水蒸发差不多,加入蒜苗。

5、起锅前,加味精,盐调味,开吃。

辣椒炒肉

食材:

五花肉400克;尖椒4个、植物油1汤匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙。

步骤:

1、尖椒切圈,五花肉切片

2、 姜、大蒜切好

3、 锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄(不要把肉炒得太过火,免得口感发硬)

4、 倒入生抽、老抽和料酒,翻炒

5、最后放入青椒翻炒,加入盐和鸡精调味即可

薄荷手撕鸡

做法:

1、整鸡洗净,用盐将鸡身擦一遍,放置后10分钟洗净。

2、取一只稍深一点的锅加水,加几片生姜,加一勺盐,放入洗净的整鸡加盖大火煮,水烧开后,马上开盖拎出鸡在自来水上冲淋,使其降温,然后再次放入锅中加盖煮,水开后马上关火,焖15分钟,将鸡用余温焖熟。

3、15分钟后,加鸡取出,放入凉开水中待凉,带上一次性手套用手将鸡撕碎取出大骨装盘。

4、调料:大蒜切末、红椒切碎,放碗中加一点盐, 锅中加少许油烧热,淋在碗中,稍凉后加入切碎的薄荷叶拌匀。

5、做好的调料浇淋在装盘的鸡肉上即可。#鸡翅#蒜苗#土豆炖鸡收藏

5、起锅前,加味精,盐调味,开吃。

辣椒炒肉

食材:

五花肉400克;尖椒4个、植物油1汤匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙。

步骤:

1、尖椒切圈,五花肉切片

2、 姜、大蒜切好

3、 锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄(不要把肉炒得太过火,免得口感发硬)

4、 倒入生抽、老抽和料酒,翻炒

5、最后放入青椒翻炒,加入盐和鸡精调味即可

薄荷手撕鸡

做法:

1、整鸡洗净,用盐将鸡身擦一遍,放置后10分钟洗净。

2、取一只稍深一点的锅加水,加几片生姜,加一勺盐,放入洗净的整鸡加盖大火煮,水烧开后,马上开盖拎出鸡在自来水上冲淋,使其降温,然后再次放入锅中加盖煮,水开后马上关火,焖15分钟,将鸡用余温焖熟。

3、15分钟后,加鸡取出,放入凉开水中待凉,带上一次性手套用手将鸡撕碎取出大骨装盘。

4、调料:大蒜切末、红椒切碎,放碗中加一点盐, 锅中加少许油烧热,淋在碗中,稍凉后加入切碎的薄荷叶拌匀。

5、做好的调料浇淋在装盘的鸡肉上即可。

#烹饪

随机阅读

qrcode
访问手机版