保罗·纽曼在《恐惧：起源、发展和演变》中说到，“恐惧在化学成分上与好奇心相近”。也是因此，恐怖事物对人们有着独特的吸引力。尽管如此，在一般大众的生活中，“恐惧”也绝不是什么充满美感好词，喜欢把恐惧作为生活中常见状态的人还是少数。
或许是因为脱离的现实的束缚，到了小说、电影和游戏中，恐怖话题枝繁叶茂的成长起来。
在不会切实的影响现实生命时，这种好奇心会迅速发酵使得玩家在恐怖游戏中暂时忘去自我，完全沉浸在对恐怖与未知的探索中，达到一个物我两相忘的境界。与其说“恐怖事物对人们有着独特的吸引力”倒不如说是“遮着恐惧面纱的未知更具诱惑性”，正如说一款游戏是“在恐惧中探索未知”远比说它是“探索恐怖与未知”来得贴切。
我们在《黑暗欺骗》、《探灵》、《无尽噩梦》等恐怖游戏的探索中见到了很多令人难忘的“惊喜”，而“享受”之余是否也曾思考过一个问题：恐怖游戏都靠什么制造这些想要的“惊喜”呢？低级但屡试不爽的Jump scare
我们可以从“Jump scare”的直译（“吓你一跳”）中大概了解到是一个什么样的表现形式，比如《无尽噩梦》突然窜脸的女鬼，这种屡试不爽的惊吓形式在获得挑战者认可的同时也劝退了无数玩家。
每当你毫无防备地走在幽静的丛林或者打开某扇门时，突然出现的鬼怪配合一惊一乍的音效瞬间将你吓得魂飞魄散，《半衰期：Alyx》也因第七章有类似的Jump scare桥段被玩家吐槽低级。不过更让人气得跺脚的是，即使见多了这类桥段对一些场景有了防备，它们的出现带来的惊吓效果还是不减预期。
于是会有人在一些论坛上提问：如何才能在玩恐怖游戏时不被其中的Jump scare吓到？浏览过一些之后我得到最多也是最靠谱的回答就是：“不玩带Jump scare的恐怖游戏~”
欸嘿？Jump scare真就这么无敌嘛？
我并没有办法给出否定的回答，因为这是我们为防止在突发状况中死亡演变出来的自然本能——惊跳反射。惊跳反射是动物被突发性的强感觉刺激诱发的一种防御性反射，表现为面部及躯体肌肉的快速收缩，之后往往还伴随着当下行为的中止以及心率的增加。
人们在后来的研究中发现这一防御性反射在导致血压、呼吸、心跳等升高时（所以禁止有相关疾病患者玩这种游戏）还会带来肾上腺素的过量分泌，甚至还会抑制痛觉。肾上腺素的大量分泌带来的是动作敏捷程度的提升，比如玩《第五人格》时总有玩家能在猛然撞脸监管者的瞬间逃跑，血液烧红了耳朵伴着心脏猛烈的撞击声做出一系列的让自己都惊叹的反应。
不过毕竟是条件反射，来得快去得也快，在你的身体确认危险消失后会迅速恢复到原来状态。更容易被接受的心理压抑
无论对恐怖游戏还是恐怖电影来说，Jump scare都是个死胡同。Jump scare之于恐怖游戏同软色情之于小视频一般无营养可言，甚至后者还要略胜一筹，至少得了感官的青睐。
心理恐怖是恐怖作品中的一个分支，依靠人的恐惧、内疚、信仰以及怪异的音效或不稳定情绪来造就紧张气氛、发展情节。比如手游《探灵》，由鬼魂的求助切入一点点发现村子内人们的种种恶行，扼杀婴儿、修炼邪功、买卖人口等恶行做尽，活着的人一点不比冤魂善良。在压抑的气氛下逐渐发现村民们越来越深恶的行为时，禁不住倒吸一口凉气。
不过，比《探灵》更能淋漓尽致的表现出心理压抑的莫过于《LIMBO(地狱边境)》。
“地狱边境是天才之作。畸形，怪异的天才之作。令人不安，不舒服的天才之作。”
——The Escapist
整部作品的介绍就是简单的一句“姐姐命运不明，男孩进入了地狱边境”，为玩家留出了充足的想象空间。全关卡黑灰色调搭配独特压抑的音效，衬托作品怪异美学的同时也为玩家的想象空间横添一笔压抑。
高媛在2010年的《当代美国惊悚电影类型化研究》中指出“惊悚片也越来越热衷于对精神病症候群的描写，表现主人公在心理上或多或少的不健康因素，通过社会的困扰和生活压力的揭示，形成一种特定的表现心理的惊悚类型。”
我们把这一思路放到2011年的《LIMBO》上同样适用，怪异的蜘蛛、遍地的饿殍、硕大的齿轮、永远在攻击自己的人……这些在现实中几乎不可能见到，似乎挪到精神层面才成了现实的某种写照，比如硕大的齿轮代表着工厂的压榨、见不得光的蛊虫代表欺骗者的蛊惑、周围的人都在迫害这个孩子……在《LIMBO》中你好像没有像《无尽噩梦》那样直接接触到恐惧，但又觉得深陷恐惧之中。
心理恐怖上有个比较有意思的点是这种恐惧大都是基于玩家认知的，单从这方面来看也远比来的Jump scare高级。结语
心理恐怖游戏注重大都注重对人病态的精神世界或扭曲的心灵进行剖析创作，相比于极力制造血腥或追求感官刺激的恐怖游戏，心理恐怖更为文艺。
如果说模拟经营类游戏是基于现实又超越现实的心灵慰藉之地，那心理恐怖游戏则是放大现实阴暗面的荆棘之路，而当你一路披荆斩棘的走过去之后会看到阴暗背后的“真实”果子，转头看着来时路上仍觉磨难值得。
