原标题:警惕!儿童吃这些东西对身体不好!会导致很多疾病!
儿童都喜欢吃零食
但这几种零食
还是少让他们吃点
因为它们会影响
儿童的身体健康!
油炸类食品
热量高,导致肥胖,诱发心血管疾病。破坏食物的蛋白质和维生素,含大量致癌物质。
腌制类食品
含亚硝胺,诱发鼻咽癌。诱发胃肠炎症和溃疡,加重肾脏负担,导致高血压。
加工类肉食品
含大量防腐剂、增色剂和保色剂,加重肝脏负担。含过多钠盐,损害肾功能,造成血压不稳定,致癌物质亚硝酸盐导致癌症
饼干类食品
过多香精和色素,损害肝脏,热量高,营养低。加重心脏负担,维生素破坏殆尽。
汽水可乐类食品
含过量的磷酸和碳酸,带走体内大量的钙。含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐导致肥胖。