现在的人都希望自己皮肤好，身材好，尤其是女人，都希望自己漂漂亮亮的，如果你有张姣好的面容，皮肤却不好，暗黄，粗糙，也影响个人气质，所以呢，长得漂亮还要皮肤好，这样才会加分，看起来赏心悦目，不过，当年龄的增长，自身的胶原蛋白就会流失，所以呢，大家在平时一定要注意保养，这样皮肤才会变好，不然的话，变成黄脸婆可就不好了。这菜比燕窝便宜，对皮肤特别好，百吃不腻，养颜润肤，皮肤越来越细腻。
小馋猫这次要为大家带来的是一道养颜食材，它就是猪皮，大多数人都会选择把猪皮丢弃，其实呢，猪皮的营养很高，甚至超过猪肉，常吃些皮肤变得光滑有弹性，猪皮的吃法很多种，像热炒，凉拌，还可以做成猪皮冻等，风味很独特，接下来呢，小馋猫要用青椒和猪皮一起炒，味道特别好，做法很简单，接下来，详细的看看主要的做法。
我们做这道猪皮炒青椒的时候，需要把原材料准备一下，猪皮一块，青椒，盐，大蒜，生姜，料酒，食用油少许，八角。
猪皮炒青椒的详细做法：
步骤一，食材备好后，我们将猪皮冲洗几遍，锅中倒上清水，把猪皮放入锅中，加上备好的大料，料酒等，大火煮15分钟左右即可。
步骤二，把猪皮捞出来放在案板上，用刀背去除猪皮上面的油脂等，继续冲洗几遍，把猪皮切成条状。
步骤三，当腾出手之后呢，把青椒去蒂，辣椒籽清理干净，洗净后，切成块状。
步骤四，开火后，倒上适量的食用油，放上大蒜，生姜进去，快速的炒香，顺手把猪皮倒入锅中。
步骤五，翻炒几下后，加上生抽，盐，胡椒粉进去，再把青椒倒入锅中，和猪皮一起翻炒。
步骤六，最后把调味料放入锅中，炒几下就可以装盘。
烹饪小技巧：
这道猪皮炒青椒的做法喜欢吗，猪皮吃起来鲜嫩有弹性，劲道十足哦，猪皮可以和不同的食材搭配，风味各不相同，猪皮中的胶原蛋白比较丰富，常吃对肌肤比较好，它含有的脂肪少，多吃也不用担心长胖哦，大家不妨试试猪皮，绝对吃上一口就爱上它的美味。
另外，猪皮中的热量很低，同时还含有膳食纤维，矿物质等，多吃能够促进身体发育，帮助骨骼变得强壮，比吃燕窝强多了，价格便宜，家家户户吃得起，常吃猪皮，皮肤变得水灵有弹性，比贴面膜还要好。#猪皮#皮肤#青椒收藏
我们做这道猪皮炒青椒的时候，需要把原材料准备一下，猪皮一块，青椒，盐，大蒜，生姜，料酒，食用油少许，八角。
猪皮炒青椒的详细做法：
步骤一，食材备好后，我们将猪皮冲洗几遍，锅中倒上清水，把猪皮放入锅中，加上备好的大料，料酒等，大火煮15分钟左右即可。
步骤二，把猪皮捞出来放在案板上，用刀背去除猪皮上面的油脂等，继续冲洗几遍，把猪皮切成条状。
步骤三，当腾出手之后呢，把青椒去蒂，辣椒籽清理干净，洗净后，切成块状。
步骤四，开火后，倒上适量的食用油，放上大蒜，生姜进去，快速的炒香，顺手把猪皮倒入锅中。
步骤五，翻炒几下后，加上生抽，盐，胡椒粉进去，再把青椒倒入锅中，和猪皮一起翻炒。
步骤六，最后把调味料放入锅中，炒几下就可以装盘。
烹饪小技巧：
这道猪皮炒青椒的做法喜欢吗，猪皮吃起来鲜嫩有弹性，劲道十足哦，猪皮可以和不同的食材搭配，风味各不相同，猪皮中的胶原蛋白比较丰富，常吃对肌肤比较好，它含有的脂肪少，多吃也不用担心长胖哦，大家不妨试试猪皮，绝对吃上一口就爱上它的美味。
另外，猪皮中的热量很低，同时还含有膳食纤维，矿物质等，多吃能够促进身体发育，帮助骨骼变得强壮，比吃燕窝强多了，价格便宜，家家户户吃得起，常吃猪皮，皮肤变得水灵有弹性，比贴面膜还要好。
