从上世纪50年代开始，吸烟的危害逐渐被陆续披露，经过了这么多年的发展，吸烟危害健康的事实已经深入人心，成为了童叟皆知的一个常识。而为了降低吸烟和二手烟危害，各大媒体也在不遗余力地在宣传吸烟危害，烟民们每天都得面临各种各样的“劝戒”，真是苦不堪言。然而，不管媒体或医生们将吸烟危害描述得多么恐怖，但在生活中我们却能看到很多一辈子吸烟，最终却很长寿甚至无疾而终的活例子。这又是什么原因呢？吸烟真的有害健康，会缩减寿命吗？
吸烟有害健康，为何很多烟民却很长寿？真相其实很简单首先，我们必须要接受“吸烟危害健康”这个事实，但也不能就因此就认定所有人吸烟都会短命。事实上，吸烟对人的危害并非是绝对的，那些吸烟一辈子却健康长寿的人，大多就有下面这3个共性。一：基因好据美国医学界的研究发现，吸烟对身体危害的大小与个人基因有着非常重要的关系。研究报告指出，人体中有两个基因与吸烟所导致的化学反应有关，其中一个可以强化吸烟伤害，而另一个却能够一定程度上预防吸烟对身体带来的损害。那些吸烟一辈子却能够健康长寿的人，大多可能是因为拥有着能够预防吸烟危害的基因。因此，如果你的直系亲属们吸烟都能健康长寿，那你可能也拥有着这种基因。
二：生活习惯好如今我们在生活中所见的长寿老烟民都是从旧社会过来的人，由于当时生活条件艰苦，他们必须为了生存付出大量的体力劳动，慢慢的变成了生活习惯，而正是这些良好的生活习惯为他们的身体打下了坚实的基础，使得他们有一副能够抵御吸烟危害的强健体魄。所以，如果你一年365天大部分工作时间都在进行体力劳动，身体健壮无比，那么吸烟的危害也可能忽略不计了。若你每天坐在办公室内，很少运动，天天熬夜，那最好还是快点戒烟吧。
三：心态好吸烟危害确实非常大，但心态对身体健康的影响却更大。据专家表明，一个人长寿与否，50%取决于个人心态，因为心态积极乐观的人更容易养成各种良好的生活习惯，从而一定程度上化解吸烟带来的危害，反之若心态消极悲观，那么在生活习惯上就容易破罐子破摔，养成除了吸烟外的各种恶习，从而加重吸烟的危害。然而，由于现在烟民的社会地位在不断下降，烟民们承受的外部压力也越大，更难再如老一辈人那样对吸烟问题保持平和的心态了。很多人吸烟一辈子却能够健康长寿，以上这3个原因可能就是真相了，你如果也能具备以上3个特征，那你可能即使吸烟也依然能够健康长寿。当然，也有人说，如果这些老烟民们没学会吸烟，那么可能会活得更久。
百岁老人中，吸烟者占多少比例？生活中的烟民很多，但能够同时拥有以上3个共性的烟民却非常少，也因此，现实生活中真正长寿的烟民占比是非常少的。据江苏省对省内2153名百岁老人的调查发现，在这2000余名百岁老人中，男性有424位，女性有1729位，而其中真正有吸烟行为的人却只有150名，只占其中的7%，另外93%的老人都不吸烟。众所周知，老一辈人的吸烟率非常高，不吸烟的男性更是少之又少，而这个数据却显示长寿的吸烟者如此之少，男女长寿差异如此之大，不得不让人产生一个疑问，吸烟危害真的只有我们所知道的这么大吗？不然为何百岁烟民却只占其中7%的比例，百岁男性只有百岁女性的四分之一
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