吸烟有害健康，这句话人人都知道。烟盒上也印有这样的警示标语，以提醒人们吸烟的危害，为了身体健康，尽量不要吸烟。
道理都懂，但能否做到是个问题。众所周知，由于吸烟的人对烟中的尼古丁等成分产生过度的依赖，想要让他们戒烟，可谓是比登天还难。如果不戒烟，最受伤害的是肺，这也不难理解，因为吸烟行为中，大多数的有害物质都是经过肺部循环，肺部最直接地接受了这些来自外部的有害物质，同时这些有害物质还会在肺部沉积，引起肺部病变。最为严重的就是肺癌。
难道吸烟的人都不关心自己的肺吗?当然不是，只是大部分人都存有侥幸心理，认为肺癌没有那么容易就找到自己。其实不然，吸烟对肺部的伤害是日积月累的，等到检查出肺部病变，确诊肺癌时那就为时已晚了。
所以，吸烟者即便选择不戒烟，也要经常观察身体上的几处变化，说不定这些症状就代表着肺部疾病甚至肺癌已经找上你了。
吸烟导致的肺部伤害，常常表现出“2多3痛”。
第一是咳嗽多，吸烟造成呼吸道损伤这是毋庸置疑的，呼吸道损伤的最直观表现就是咳嗽。常年吸烟的人，往往以咳嗽为伴。不同于一些呼吸道感染的咳嗽，长期吸烟的人咳嗽很多都是一阵一阵发作，而且咳嗽的时候多伴有喉咙不适，好像有痰咳不出的感觉。常常看到吸烟的人不停地清嗓子咳嗽，这也许就是肺部受到损伤的表现。而且肺癌的早期表现中咳嗽也比较常见，经常这样咳嗽，小心肺部病变的可能。
第二是痰多，伴随着咳嗽，吸烟者往往整天在清理嗓子中的痰。好像从气管一直到喉咙，总有一种异物感，不清一下就觉得不舒服。吸烟造成的肺部损伤就会产生大量的痰液，如果肺部病变，癌细胞进一步损伤肺部组织，有可能出现痰中带血的情况。
第三是胸部疼痛，肺癌患者中胸部疼痛是较为常见的症状，肺部的一些病变影响了呼吸道的正常工作，使得气血流通不畅，氧气得不到很好的交换吸收，患者就容易感到胸闷等。随着病情发展，胸闷等症状还可能发展成为胸痛。出现这样的症状一定不能掉以轻心，最好做相关的检查后对症治疗。
第四是背部疼痛，背部疼痛比较容易被人忽视。生活中肩背部位的疼痛一般都被认为是工作劳累，肌肉劳损所致。但肺癌患者往往也会表现出肩背部位的疼痛，如发现肩背疼痛通过休息和一些按摩无法缓解，就要引起足够的重视了。
第五是喉咙疼，肺部受到损伤后，随着癌细胞的生长，有可能造成喉咙部位的疼痛。虽然喉咙疼也是常见的疾病症状，但不明原因的喉咙疼，且持续时间较长，就不能掉以轻心了。
这几处身体的变化，吸烟的人最好多观察，如果检查及时，治疗到位，或许能救了肺。
