癌症前期没有特别的表现，所以大多数人都会忽视，一旦检查出来癌症的话就已经到了中晚期了。很多的医生也无能为力，患者也只能够听天由命了。不过，如果我们大家平时多吃点能清理体内毒素的食物，还是可以起到预防作用的呢。
食物一：黑豆
我不知道大家平时吃不吃，不过真的应该吃点这种好豆子，就它含有的大豆异黄酮和花青素两种成分有很显著的抗癌、防癌作用。我们在平时可以多吃一些豆类食物。
食物二：萝卜
冬吃萝卜夏吃姜，不妨多吃一些萝卜，因为萝卜中含有非常多的酶，这种酶可以消除亚硝胺。亚硝胺是一些重口味的食物里面含有的物质，如果能够多吃一些萝卜的话，可以消除我们体内亚硝胺这种致癌物。所以多吃萝卜，可以很好地预防癌症。
食物三：蘑菇
蘑菇是一种食物,很多人喜欢吃,它也有很好的效果,预防癌症,这来自蘑菇多糖物质,含有抑制癌细胞生长干扰素元素更其中,可以起到抑制肿瘤,癌症有一定的预防胃癌、食道癌,宫颈癌。
食物四：玉米
其实玉米还是比较不错的，多吃着点这种粗粮对身体好，因为玉米里面有丰富的钙、镁、硒等微量元量和多种维生素等，这些物质可以促进肠道消化，加速体内新陈代谢，帮我们清除体内细菌废弃物。
也要养成良好的生活习惯，劳逸结合，防止过度疲劳，合理安排作息时间，让身体得到充分的休息，因为压力和过度疲劳是引发癌症的主要因素之一。
