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炒土豆丝时别放醋,试试加入此物,女性常吃,淡斑养颜好处多

2020-09-01新闻20

炒土豆丝时别再加醋,试试加点“它”,女性常吃,淡斑养颜好处多

西红柿颜色鲜红艳丽,味道酸甜开胃,是做汤的佳品,地球人都知道西红柿富含维生素C,而且它还可以美容美肤,受到很多女性盆友们的喜爱。除此之外,西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

土豆又称为马铃薯,一直以来都被女人捧在手心上,因为它是女性朋友们美容养颜、抗击衰老的好助手。土豆的营养价值高,所以很多人会变着样式地去用土豆做各种美食,我们平时最常见的就是酸辣土豆丝了,那么你们有试过用西红柿来炒土豆丝吗?西红柿的酸味可以代替醋,吃起来很不错哦。

推荐做法:西红柿土豆丝

1、准备葱、姜、蒜,将其切成碎末之后放入盘中备用。

2、土豆清洗干净之后切成细丝,放入到清水当中,尽量多淘洗几遍,这样能够让土豆丝口感更加爽脆。

3、新鲜番茄放入到开水当中煮1分钟,去皮之后切成小丁备用。

4、炒锅烧热之后加入适量的油,将姜末、葱末和蒜末放入到锅中煸炒,爆香之后将土豆丝放入到锅中翻炒,此时加入少许的盐和白糖调味。

5、最后将番茄放入到锅中,不断翻炒之后加入少许鸡精即可出锅。

西红柿炒土豆丝的做法比较少见,不过,大家今天既然看到了小编的这篇文章,那么就一定要试一试这道菜了,尤其是爱美的女孩子,常吃这道菜,美容护肤,淡斑养颜,好处多多哦,当然想要通过食疗来改善自己的肌肤状况,并不是一朝一夕的事情,所以大家不妨坚持吃一段时间。

#女性养生#土豆丝#西红柿

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