消化不良，咱们几乎都遇见过，总觉得不算是“病”。然而实际上，消化不良的发病率高达20%，我国有近3亿人正备受其困扰：吃不下、睡不好，营养跟不上，肚子总难受……
不仅如此，很多消化道疾病，比如胃炎、胃溃疡、肝硬化、消化道肿瘤等，还跟某些消化不良症状直接相关。
凡涉及饮食无小事，我们可不能掉以轻心。赶紧对照症状自查一下，努力改善健康状况吧!
一、这种消化不良要小心肝硬化
很多人觉得消化不良是因为肠胃差，但其实肝脏才是人体最大的消化腺，肝病往往是诱发消化不良的重要因素。
1、肝硬化从何而来?
肝脏能够将脂肪与磷酸、胆碱相结合，转化为人体必须的能量——磷脂，然后输送到身体其他部位。
但如果坏脂肪过多、肝功能衰弱，就会促使肝细胞慢慢向弥漫性纤维化发展，不仅结节高发，而且代谢功能大大降低，称为肝硬化。我国目前已经有超过700万的肝硬化患者。
肝硬化是发展性疾病，可导致无法逆转的肝损伤，并累及全身多个器官，距离肝腹水、肝癌、肝衰竭等仅一步之遥。
2、消化不良可能是肝硬化?
肝硬化会使胆汁分泌减少，各类消化酶活性降低，导致摄入的脂肪、蛋白质、碳水化合物和脂溶性维生素等，分解和吸收困难，从而产生消化不良的问题。
如果整天肚子涨、没胃口、老腹泻，一见到油腻的食物就恶心反胃，在1~2个月内食量明显下降，且原因不明，就要怀疑是肝硬化了。
3、肝硬化+消化不良，双重危害
如果是其他原因引起的消化不良，同时还患有肝硬化，那么情况就更加危险，患者可能会迅速变得消瘦、虚弱，最终可诱发多种并发症。
一方面是因为消化不良会直接减弱胃肠蠕动能力，使食物残渣、代谢废弃物质长时间滞留在消化道，给消化系统带来很大负担。
另一方面，长期消化不良严重者还容易出现厌食情绪，引起营养不良、贫血、免疫力下降、内分泌紊乱等，这也都是肝脏特别“害怕”的事。
4、自测肝硬化
如果不能确定自己的消化不良是不是肝硬化，还可以参考其他的伴随症状：比如蜘蛛痣、手足心潮红、食欲不振、嗜睡、牙龈出血、鼻出血、雌激素水平紊乱等。
肝病专家表示：肝硬化早期症状不明显，易被误会成拉肚子、消化不良等小病，不及时治疗就容易肝硬化晚期，治疗更加麻烦。建议大家定期检查肝功能，做到早发现早治疗。
