武侠世界中总是充斥着各种设定不符合常理的武功，与现实中习武只需要循序渐进的逐日修炼不同，金庸笔下的某些武功修炼起来完全不按常理出牌。
对于一些主角来说，他们修炼各种神功也许根本都不需要费太多的力气，比如段誉学北冥神功、凌波微步几乎都是一接触就会，还凭借北冥神功吸来的深厚内力将大理段氏历代祖先无人学成的六脉神剑都给学成了。
（段誉剧照）
而对于一些配角来说，他们要修炼武功的条件往往就十分苛刻，但苛刻也就算了，有时候费力还不讨好，比如本文要提到的这门鸡肋武功，修炼起来很难，练成仍是三流被人吊打，这就显得很没必要了。
一、修炼条件苛刻的武功
习武之路本就不好走，对于现实中的习武之人来说一定深有体会，但武侠世界中则不同，就如前文所述，有的武功修炼很简单，有的却很难，有时候并不是难在时间上，而是条件上。
比如《笑傲江湖》中提到的《辟邪剑谱》和《葵花宝典》这两本一脉同宗的武学宝典中记载的武功就很离谱，居然要求修炼者要“自宫”才能够学成。
（张无忌剧照）
又比如《倚天屠龙记》中提到的崆峒派的七伤拳，这拳法修炼起来是先伤己再伤敌，当然，书中由张无忌提出这是错误的修炼方式带来的弊病，但书中多数人都是以这种方式修炼，所以基本也就被默认为正确的修炼方式了，练成者基本都是一身病痛。
还有《神雕侠侣》中公孙止修炼的闭穴功也很离谱，首先要求要忌口不吃肉，还要不能碰血，这两件事在咱们生活中都十分寻常，所以这门武功就变得极难修炼了。
（公孙止剧照）
但无论如何这几门武功都算是顶尖武功，可以给修炼者的武功带来巨大的提升，所以算不上是鸡肋，等于说是付出得多，得到的也多，所以它们并非本文所指的鸡肋武功。
二、难以接受的条件
如果说《辟邪剑谱》和《葵花宝典》是男人的噩梦，那么修炼这门武功的条件就是女子难以接受的，这招式就是“千蛛万毒手”，在《倚天屠龙记》中由蛛儿，也就是殷离使用，一门听起来很强，实际很一般的武功。
千蛛万毒手是一门邪派武功，要求修炼者让斑斓毒蛛吸食自己的血，甚至还要让毒液渗透到自己的血液中，不过这个过程还不是一蹴而就的，而是漫长而痛苦的，一只蜘蛛才刚刚开始，百只蜘蛛才小有所成，要将这武功修炼到极致的话，就必须要接受成千上万只蜘蛛的折磨。
（殷离剧照）
如果只是身体上的痛苦也算了，毕竟修炼任何一门武功都是要吃皮肉之苦的，但这武功最恐怖的一点是会让修炼者的容貌变丑，就如书中的殷离那样毁容，对于一位女子来说，这无疑是极其痛苦的一件事，但付出了这么多，得到的又是什么呢？
三、鸡肋武功
《倚天屠龙记》的时代背景设定在元末明初，故事紧接着“双雕”，相对于“双雕”而言，经历了蒙古铁骑铁蹄的中原武林此时处于低谷，书中仅有张三丰和张无忌这两位算得上是绝世高手的级别，其他的人似乎都差点意思。
但即便是在这个高手凋零的时代仍有不少强者，无论怎么排，那学了千蛛万毒手的殷离都排不上号，说她是三流高手算是很抬举她了。
可笑的是殷离还认为自己很强，原著道：“天下武功固然甚多，可是有哪一门功夫，能及得上这千蛛万毒手的厉害？你别自恃内功了得，要是我这门功夫练成了，你未必能挡得住我手指的一戳。”
至少殷离在书中只有被吊打的份，论顶尖高手她只怕连前五十都排不进，学了这么一门烂武功不仅毁了容貌还没多大提升，着实是得不偿失。
