为降低吸烟对家庭健康的危害，减少二手烟对儿童青少年的伤害，8月31日，由中国控制吸烟协会主办、中国少年报承办、辉瑞中国支持的“关爱家庭健康，劝导爸爸戒烟”暨第二届“我劝爸爸戒烟”主题征文征画评选揭晓发布会在京举行。“我劝爸爸戒烟”主题征文征画于今年3月正式启动，全国近万名小学生积极参与，最终文字和绘画作品各100件分获一二三等奖。
二手烟已成为儿童呼吸健康“头号杀手”
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟人群已超过3亿，另有约7.4亿不吸烟人群正遭受着二手烟的伤害，其中，72.9%的少年儿童在家、公共场所或公共交通工具中暴露于二手烟之中。
根据广州呼吸疾病研究所发布的《儿童呼吸健康科普白皮书》显示，14岁以下儿童发病率最高的是呼吸系统疾病，占比达51.87%。二手烟已成为影响儿童呼吸健康的“头号杀手”。
中国控烟协会副会长廖文科介绍，烟草对青少年的危害，应该引起家长们的高度重视，尤其是二手烟。因疫情原因，现在很多学生在家上课，如果家长在家吸烟，对孩子健康伤害是非常大的。而且爸爸吸烟，对子女会产生负面的示范效应，增加子女未来吸烟的概率。发起“劝爸爸戒烟”征文征画的目的就是为了提高家庭成员对烟草危害的认识，让青少年更加了解科学的戒烟方法，劝导爸爸及家庭其它成员积极戒烟，给孩子们一个健康的成长环境。青少年参加这一个活动，也有利于他们了解吸烟有害健康的知识，树立控烟的意识，自觉远离烟草。
“二手烟的危害绝不亚于一手烟。”著名控烟专家、新探健康研究中心副主任姜垣介绍，有研究证实，烟草燃烧过程中许多化合物在二手烟中的释放率比一手烟还高，如一氧化碳，二手烟是一手烟的5倍，焦油和烟碱是3倍，氨是46倍，亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。
姜垣指出，父母任何一人吸烟，儿童患上呼吸道疾病、下呼吸道疾病和喘息性疾病的风险均高于父母不吸烟的儿童，且儿童患呼吸系统疾病的次数随吸入二手烟的增加而增加。
电子烟甲醛浓度比室内空气含量高数十倍
众所周知，吸烟有害健康，随着近年来肺癌的高发，烟草逐渐受到质疑，于是“催生”了一个新产品——电子烟。“电子烟是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽，吸食不会伤肺……”现在，很多人纷纷放弃传统卷烟，投入电子烟的“怀抱”，甚至成为了一种时尚潮流。据国家卫健委官网的数据显示，我国15岁及以上人群使用电子烟的人数大约有1000万。
北京医院呼吸与危重症医学科副主任医师周为介绍，其实电子烟的四大危害，在控烟界早已不是秘密。一是大多数电子烟和普通烟草一样含有尼古丁，尼古丁容易导致成瘾，且对胎儿发育有害，对20岁及以下的人的脑部发育带来损害。二是电子烟含有有害气溶胶。这种气溶胶里含有害的化学物质和重金属。三是电子烟的电池可能发生故障，有灼伤手部、脸部等风险。美国疾控中心指出，已有儿童和成年人吞食、吸入烟液或皮肤、眼睛接触烟液，造成中毒。四是一些商家会推出多种口味的电子烟，以吸引低龄烟民，会让更多青少年加入电子烟烟民行列。
而且，目前还没有科学证据说明电子烟可以帮助戒烟，世界卫生组织也不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。让自己和家人远离烟草伤害最好的方法，就是选择科学的方法戒烟。
“各年龄段戒烟均有益处，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40 或 30 岁时戒烟可分别赢得约 3、6、9 或10年的预期寿命。” 北京朝阳医院戒烟门诊负责人梁立荣主任提醒公众，尤其是准爸爸们戒烟越早，孕育健康宝宝的几率就越高。
文/北青-北京头条记者 蒋若静编辑/张鹏
