原标题：与孤独握手言和，人生更丰盈
作者 | 樊登读书·心海一隅
主播 | 樊登读书·杨枪枪
奥地利著名心理学家阿德勒说，我们生存于与他人的联系中，如果我们选择孤独，便等于选择了死亡。
没有人是一座孤岛，我们总要活在一定的社会关系中，这原本没有疑义。
只是，我们每个人都是独立的个体，即使跟最亲密的人在一起，也会难免会产生孤独的感觉，毕竟谁也不能完全了解我们自己。
古龙在《天涯明月刀》中说：
世上没有任何一个人能永远陪着另一个人。人与人之间无论相聚多久，最后的结局都是别离。不是死别，就是生离。
既然我们认清了人生的真相，那么就要做好 接受孤独、享受孤独和升华孤独的准备。
要知道，有准备地迎接孤独，总比被动地被孤独折磨，会让我们的人生体验更加丰富多彩。
接受孤独，这是人生常态
诗人蒋勋说，孤独和寂寞不一样，寂寞会发慌，孤独则是饱满的。
孤独不是寂寞无人陪，孤独是即使身处喧闹人群中，依然觉得自己是独自一人，别人的热闹跟自己无关，自己的心绪也无需跟别人言说。
接受自己是孤独的状态，看上去很难，但做起来并不难，尤其是对于那些经历世事沧桑的人来说，更不是难事。
曾有知乎网友讲述，武汉一所大学的一位57岁的教授，相濡以沫的妻子突患重病很快离世，一个月后，唯一的儿子抑郁自杀。
一家三口只剩下老教授一个人，网友上课的时候从来没有看过老教授的悲伤，只在有一年的清明节，看到教授在荒无人烟的后山独酌。
教授的脚下还摆了两个杯子，那天风很大，还下着雨，教授就这样坐在石头上，一口一口地喝酒，即使天已经黑了，教授还坐在那里，看着眼前的一棵大树。
第二天上课的时候，老教授依然提前10分钟到，一点看不出跟往常有什么不同，也许老教授的内心已然接受孤独的状态。
人生总是起起落落，聚散无常，没有谁是谁永远的陪伴，当我们能够一个人吃饭，一个人睡觉的时候，或许会明白孤独并不可怕。
有位作家曾经说过，有些事，只能一个人做；有些关，只能一个人闯；有些路啊，只能一个人走。
一个人并不一定代表孤独，就像一群人并不一定代表热闹一样，孤独就是一种人生状态，是每个人都会经历的人生之旅。
无论我们是喜欢热闹还是安静，孤独都会是我们人生旅途中的一种心绪，接受它并且与之坦然相处，才能让我们的内心更加平和。
享受孤独，提升生命质量
英国作家阿道司?赫胥黎在《美丽新世界》说，如果你与众不同，你就一定会孤独。
孤独不是站在人群之外，而是 接受自己身处人群却淡定从容，感受那一份独一无二的心境，才能提升我们的生命质量。
人生只有一次，没有后悔的机会，更没有重来一次的可能，享受伴随人生的孤独，或许会让我们在饱经风霜后，更懂得珍爱生命的每一分钟。
从1845年7月到1847年9月，美国作家梭罗独自搬到瓦尔登湖边，在这里正好生活了两年零两个月的时间。
在美丽的春光中播种，在金黄的秋天里收获，梭罗过着自给自足的生活，同时还用笔写下 对人生的感悟，对生命的追问。
他曾写道：“极目远眺，你会看到湖的一侧，铁路贴着小湖，湖的另一侧，篱笆连着林边的小路。但总的来说，我住的地方跟大草原一样孤独。”
远离喧嚣的人群，独自生活在瓦尔登湖边，梭罗惊喜地发现：“我喜欢独处，我从未发现比独处更好的伴侣。”
这段表面上很孤独，实际上收获满满的瓦尔登湖之旅，带给梭罗的不只是一本散文集《瓦尔登湖》，更是让梭罗找寻到人生的方向。
加西亚·马尔克斯在《百年孤独》中说，孤独是一种别样的幸福，在每个寂静的时刻，我都会忍不住去品味孤独的真谛。
孤独是一种人生状态，更是一种面对人生的心境，我们如何对待孤独，孤独就如何反馈给我们，或者说如何回赠我们。
享受孤独带来的宁静，更能够积极地拥抱孤独，把孤独转化成生命前行的动力，我们或许会让这趟人生之旅，更加值得期待。
升华孤独，渐入大爱境界
清代诗人王士祯《题秋江独钓图》写道：一蓑一笠一扁舟， 一丈丝纶一寸钩。一曲高歌一樽酒， 一人独钓一江秋。
知乎上解释说， 孤是王者，独是独一无二，孤独就是一无二的王者必需永远接受孤独，不需要接受任何人的认同，更加不需要任何人的怜悯，王者绝对可以在很平静的环境下独行。
孤独是一种圆融的状态 ，孤独者都是思想者，当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，他面对的是真正的自己，人类的思想一切都源与此处。
“长亭外，古道边，芳草碧连天。”每当这首《送别》的曲调响起，我们都会记得“悲欣交集”的弘一法师——李叔同。
才华横溢的李叔同，会作诗会写词，更是中国话剧的开拓者，然而他却从来没有被这纷纷扰扰的尘世裹挟， 内心深处的孤独一直都在。
终于在39岁那年，李叔同正式出家，剃度成为弘一法师，在研究佛法和潜心修行的过程中，把这份孤独逐渐升华到大爱境界。
有一次，徐悲鸿先生去看望弘一法师，发现一只猛兽在他面前走来走去，却没有伤人的意思。
徐悲鸿觉得奇怪，就问法师：“此兽乃山上野生猛兽，为何在此不伤人？”法师说“早先它被别人擒住，而我又把它放了，因此它不会伤害我。”
经历过红尘俗世，耐得住枯灯打坐，弘一法师的一生，从遁入空门那一刻开始，就已经升华到爱世人爱苍生的恢弘世界。
作家三毛说，我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。
其实，真正的孤独不会让我们惶恐，反倒会让我们原本渺小的眼界拓宽再拓宽，当我们真的能够站在宇宙观的角度时，会发现原来孤独也有别样的美。
那么，如何让自己更好地拥抱孤独呢？
今天读书君为你推荐的书是《活出生命的意义》，如果你对生活的意义有疑问，它能够让你疗愈。
书中告诉我们三点关于生命的意义，值得每一个人警醒深思：
第一，让人活下去的不是希望，而是意义。
第二，让人活下去的秘诀，是看上去能干活。
第三，拯救人类要通过爱和被爱。
有人说，人生不过是一个如鱼饮水冷暖自知的过程，对每一个自己来说，任何人都是局外人。
没有谁是我们人生的摆渡人，孤独原本就是伴随着生命的每一天存在着，你赶不走也驱不散，唯有跟孤独握手言和。
接受人生原本就是孤独的旅程，才更懂得享受孤独带来的幸福，也才有心力去升华孤独，不让人生虚度，不让生命肤浅。
美国后现代主义诗歌大师布考斯基说，一天不独处，我就会变得虚弱。 我不以孤独为荣，但以此维生。
孤独就是我们每个人的宿命，不需要恐慌，更不需要拒绝，学会跟孤独和平相处，人生才会更丰盈更幸福。
