用料
西兰花半个、菌菇1把、小葱1根
低脂低卡??鲜嫩好吃不长胖的西兰花炒菌菇的做法
准备食材
西兰花放入沸水中焯水捞出
热油放葱花炒香
放入菌菇炒软
放入西兰花，加少许食盐，少许鸡精，半勺蚝油，翻炒片刻。
开吃啦
用料
西兰花半个、菌菇1把、小葱1根
低脂低卡??鲜嫩好吃不长胖的西兰花炒菌菇的做法
准备食材
西兰花放入沸水中焯水捞出
热油放葱花炒香
放入菌菇炒软
放入西兰花，加少许食盐，少许鸡精，半勺蚝油，翻炒片刻。
开吃啦
用料
西兰花半个、菌菇1把、小葱1根
低脂低卡??鲜嫩好吃不长胖的西兰花炒菌菇的做法
准备食材
西兰花放入沸水中焯水捞出
热油放葱花炒香
放入菌菇炒软
放入西兰花，加少许食盐，少许鸡精，半勺蚝油，翻炒片刻。
开吃啦
用料
西兰花半个、菌菇1把、小葱1根
低脂低卡??鲜嫩好吃不长胖的西兰花炒菌菇的做法
准备食材
西兰花放入沸水中焯水捞出
热油放葱花炒香
放入菌菇炒软
放入西兰花，加少许食盐，少许鸡精，半勺蚝油，翻炒片刻。
开吃啦
