人体成分分析仪能分析哪些人体参数指标？ 人体成分的五模式水平

对于人体来说吸收最好的蛋白质食物是什么？ 1.B族维生素怎么吃：买复合VB片，或者维生素矿物质制剂。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。比如：维生素B1在体内三大营养物质-蛋白质、脂肪、碳水化合物的新陈代谢中充当重要的角色；维生素B2通过构成生物催化剂-酶，参与新陈代谢，协助食物产生能量，帮助生长发育，保护皮肤和粘膜；维生素B6可促进血红蛋白质的生成，保证充足的氧在体内畅通的输送，所以它对蛋白质的代谢很重要；B12维生素是DNA在人体内生长和修复的推进器，而DNA又能指令蛋白质的有效生产。2.钙怎么吃：买钙片，或维生素矿物质合剂。钙与蛋白质是很亲近的朋友，血液中的钙有45%是与血浆蛋白结合的，这些蛋白质包括清蛋白、α球蛋白、β球蛋白。与这些蛋白质结合的钙没有生物活性，但这是钙在血液中存在的一种主要方式。其钙结合蛋白的含量与血钙和血钙离子有密切关系。当血浆蛋白减少，蛋白结合钙也就随之减少，血中总钙量也低于正常。但离子钙却无明显变化，以保证离子钙的生理活性作用。因此，分析血浆。奶茶里的奶和茶分别是什么成分？对人体有危害吗？ 本题来自知乎圆桌？吃得明白，更多食品安全话题欢迎关注讨论。怎样提高基础代谢？ 感谢邀请！很多人看过人体成分分析结果单上的基础代谢，但是很多人是不了解基础代谢的。基础代谢是维持机体最基本的生命活动所需的能量消耗，占人体总能量的60-70%。WHO/FAO对它的定义是人体经过10-12小时空腹和良好的睡眠、清醒仰卧、恒温条件下（一般为22-26℃）无任何身体活动和紧张的思维活动，全身肌肉放松时的能量消耗。它的水平则是基础代谢率，指的是人体处于基础代谢状态下，每小时每千克体重的能量消耗。一个人做几次身体成分分析，会发现基础代谢值每次都不一样，原因是什么？其实是因为基础代谢不会一成不变，它会受某些因素而发生改变，影响它的因素很多，如年龄、气候、体型大小，身体组成成分等，其中身体的组成成分和体型大小的影响最大。年龄和性别：年龄是影响基础代谢的重要因素，基础代谢会随着年龄的增大而降低。婴儿时期因为身体组织生长旺盛，所以基础代谢率最高。而老年时期基础代谢则是最低的时期。在性别方面，一般情况下男性的基础代谢略高女性。温度和气候：研究证明发热可以使基础代谢升高，体温超过37℃时，每升高1℃，基础代谢率增加13%。而对住院病人研究证明，发热时的能量消耗会因为病情情况不同而不同。基础代谢也受气候的影响，纬度低的。

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