为什么年轻人总爱睡懒觉 为什么年轻人总喜欢睡懒觉，而老人却总是早起呢？

为什么年轻人都爱睡懒觉？ 漏2017www.wukong.com 浜琁CP澶?2025439鍙?14 浜叕缃戝畨澶?1000002002030鍙?缃戠粶鏂囧寲缁忚惀璁稿彲璇?璺熷笘璇勮鑷緥绠＄悊鎵胯涔?杩濇硶鍜屼笉鑹俊鎭妇鎶ョ數璇濓細400-140-2108 鍏徃鍚嶇О锛?..为什么年轻人总喜欢睡懒觉，而老人却总是早起呢？ 年轻人身体好，睡眠好，老年人睡眠浅，一有风吹草动就醒了，然后睡不着了，躺着也累，不如活动一下舒服。年轻人为什么都喜欢睡懒觉？包括本人在内《指的是大多数，不是全部哦》 怎么可以摆脱这种坏习惯？ 楼主啊 这个嘛就看你了 现在的年轻人啊 都这样 为什么呢 这再简单不过了 喜欢过夜生活啊 想哈 你晚上1：00 2：00 才睡 你不睡懒觉才怪 摆脱嘛 就是不要过太多的夜生活比如上网啊 朋友一起出去Hi 喝酒啊 什么 知道了吧年轻人爱睡懒觉正常吗？ 正常，但是年轻人嘛要有活力，等咱老了想不睡都难~为什么年轻人都爱睡懒觉？ 单身狗不睡觉干嘛啊如果放假，要不是为了吃饭，我可以一天一夜躺在床上。不是懒，主要是不想动。为什么年轻人都爱睡懒觉？ 这个时代，比上个时代，客观而言，物质是更丰富了，但是凡事总有代价，代价就是，精神压力更大了年轻人为什么爱睡懒觉 这是一个人的毅力问题，不要对自己太宽容，因为对自己太宽容 了，所以总会纵容自己。谁都喜欢睡懒觉但你告诉自己几点起就几点起，定好闹钟，响了就起，不要有再躺会的思想，越是这样就越起不来。年轻人为什么喜欢睡懒觉呢？是生理原因还是心理原因啊？ 现在很多年轻人都爱睡懒觉，如何改掉贪睡的习惯？ 现在很多年轻人都爱睡懒觉，如何改掉贪睡的习惯。如何克服“贪睡”的习性？向左转|向右转宣化上人为什么好睡眠呢？就因为饮食不调。或者是吃得很多，就生出一种食困，吃完东西就想要睡觉。你若是把饮食调得恰到好处，吃东西也不太过，也无不及，也就是不太饱也不饿，在中道上，睡眠就会少一点。古人说：“节饮食，驱遣鬼使。人身体里边有三尸神。所以说，你若吃得太多了，这三尸神的力量就大了，就会教你睡觉，教你睁不开眼睛。“节饮食”，节就是节约，吃得稍微少一点，这时候睡魔就跑了，就没有那么多的睡眠。所以说，“节饮食，驱遣鬼使”，驱遣这睡魔。懈怠心、睡眠，这是一种苦，为什么呢？因为什么事情也不能做。天天就睡觉，把光阴都空过了，对世界上一点利益也没有，对自己本身也没有什么利益。所以你若想对治睡眠和懒惰，就要精勤，要勇猛精进，不停止地来修行。生死事大，人死时有个无常鬼来请你到阴间去。这无常鬼一来的时候，一点人情也不讲，一定要带着你去见阎罗王。无常之火也就是这种，像火似的。它把世间所有的功德都给烧了。所以我们修道的人、信佛的人，应该早一点想法子令自己离苦得乐，令自己了生脱死，这叫早求自度。不要尽贪睡眠，生死也不能了，。为什么年轻人爱睡懒觉，而老年人很少有人睡懒觉？ 那是老年人睡眠变浅了，我爷爷就这样，五点就醒过来，想继续睡都没办法，只能躺在床上瞪着眼睛看天花板

#饮食#睡眠#贪睡