为什么练越凶猛的武术，寿命越短？ 武术和寿命。有必然联系吗？看一下养生太极拳的名家寿命：（来源网络）杨禄禅（1799-1872）73岁杨班侯（1837-1892）55岁杨健侯（1839-1917）78岁杨少侯（1862-1930）68岁杨澄甫（1883-1936）53岁陈拳：陈长兴（1771-1853）82岁陈仲甡（1809-1871）62岁陈 鑫（1849-1929）80岁陈发科（1887-1957）70岁陈照丕（1892-1972）80岁陈照奎（1927-1980）53岁后世练陈、杨两家太极拳者，有不少长寿者，也有 无寿者。像顾留馨、沈家桢、洪均生、傅钟文、李雅轩等享年都在80岁以上。马岳梁90余岁，寿享高龄。但是也有从来不从事任何体育活动者，也有不少人很长寿。至于寿命较短的人，亦不在少数。寿命的长短，与从事体育运动、从事何种体育运动关系并不大。很多人感觉那种蛮练受暗伤多。年轻的时候气血旺盛没事，到了年纪大，气血衰退就显露了。是的。没错练习刚猛拳法对身体有损害是一定的。打篮球或者其他对抗性、竞赛性的运动对于身体关节的损伤都不小。运动损伤…这种事情无法避免。除非不动。不，坐着躺着也伤。久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。过去练外壮功有专门一个系统。药物辅助，尽量将对身体的伤害减少到最低。所以说练的功夫。
于承惠寿命76岁，不及普通人，这是为什么？难道他的武术没有把身体练得强壮？请高人解释 人的寿命长短取决于很多原因，练功夫的人，强度适中会舒筋活络/强身健体/延年益寿，但类似武师职业很拼命，很多动作都是高强度甚至高危险，负荷和强度已经远远超出强身健体的范围；而且身为演员饮食/睡眠不规律身体肯定落下不少毛病，再加上有个体外伤骨折什么的，这些对寿命的影响必定是负面的。同时也说明一个问题，凡事适度/平衡就好，会起到正面的作用；超过了极限必定会产生负面效果，体力/物欲/啪啪/饮酒。都是这样。
现代武术家的平均寿命是多少岁？ 113左右，昨天看大家说法时一个老师说的
