椭圆机损伤膝关节吗 必确椭圆机好用吗？会不会损伤膝盖？

运动达人们、使用椭圆机、膝盖自然内扣会有损伤吗？ 刚刚在健身房练椭圆机的时候，有人过来说我膝盖内扣、说是由于大腿内侧肌肉可能过紧会造成向内的力拉如图…

必确椭圆机好用吗？会不会损伤膝盖？ 椭圆机就是为不能跑步以及膝关节有损伤的人设计的，对膝关节冲击力几乎可以忽略不计。好不好用就不清楚了，不过对膝盖是很好的。

膝盖损伤买椭圆机还是买划船机好？ 想买个家用健身的，有膝盖半月板及韧带损伤，也有腰椎间盘突出，是买椭圆机好呢还是划船机好呢？主要目的…

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