大小粒玉米、豌豆营养价值有区别吗？ 小的应该营养更高些 浏览次数：1417 大小粒玉米、豌豆营养价值是一样的。请参考以下作物的营养含量： 品名 水份 纤维质 蛋白质 脂肪 碳水化合物 灰分 。
豌豆的营养价值有哪些 很多人都喜欢吃豌豆，豌豆是非常有营养的豆类蔬菜，用豌豆做出的菜非常有营养。豌豆的营养价值很高，豌豆还具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能，对防止便秘也有很积极的作用。
豌豆的营养有哪些？ 豌豆 营养成分：豌豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪，以及碳水化合物，粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、钠、铁等。食疗作用：豌豆性平味甘，具有和中益气、利。
