运动是不是可以减少总生病 你好孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子。
运动真能增强体质，少生病，延长寿命么 答案是否定的，多运动可以提高体质是没问题的；但运动员不一定少生病，因为运动后人的免疫力是下降的，这段时间很容易生病。
经常运动就能保证绝对不生病吗？ 从你的描述来看，经常做运动并不能保证绝对不生病。经常做运动对身体有好处，有利于提高自己的免疫力。但是运动过度也容易生病，尤其对膝盖会产生疾病。所以适当的运动对身体有好处。
