睡觉时意识已经清醒，但是身体动不了是为什么？ 这个叫睡眠麻痹（睡眠瘫痪症），也就是鬼压床。不知道是不是每个人都经历过这种，反正我睡觉的时候如果把手放在胸口就很容易鬼压床。鬼压床的时候，我的意识已经醒来，也能够感知这个世界，然而身体却是完全不受控制（动不了），无论我怎么挣扎也没有用，有时候急得满头大汗。这时候往往和噩梦穿插在一起，梦到恐怖的情节真的是有鬼在追，所以急得不行。然而挣扎一会儿突然就能动了，一翻身或者踢一脚之后，整个人就清醒过来了，擦擦汗~继续睡~也就是说梦境和身体是分离的。这很好理解，做梦的时候不管脑子里多么波澜壮阔，身体是不动的，这是为防止你梦境中作出动作危害自己和他人。想象一下，原始人做着梦走出山洞的画面，哈哈哈，肯定被野兽吃了。我们睡觉时睡眠的深浅程度是不同的，分为较深的非快速眼动睡眠和较浅的快速眼动睡眠，这俩时期人的身体都是放松的。我们在非快速眼动睡眠期的深睡眠时大脑连梦都不做，睡得非常香，而且这时候身体也开始自我修复；做梦主要发生在快速眼动睡眠期间，做梦的时候大脑很活跃，但是肌肉是处于关闭状态。如果你在这个时候意识清醒过来就会发现，身体麻痹根本动不了！也就是脑子醒了，肌肉还没醒呢。咋办？睡觉发生鬼压床之后，先。
睡觉时感觉自己意识清醒但是无法控制身体？ 最近经常睡觉经常中途醒来，感觉头脑清醒，有时候甚至知道舍友在外面打电话（事实证明确实是），但是眼睛…
睡觉时有时会动不了，但是意识很清醒 你好，你的情况就好像是迷信里面说的鬼压身，其实是神经衰弱的一种表现，让自己累点就不会这样了，时间长了你会感觉没精神很累，可以吃点调节神经的药物，和安眠药。
