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如何做黄花什锦 前言记得老公上次出国，带走了好几袋“黄花什锦”咸菜，又咸又辣的，里面红呼呼的油看着也吓人，不是一般的重口。我们自己拌的黄花什锦就清淡多了，一次拌。
求一张食物热量表 干姜蕨菜(脱水)竹笋(黑笋，干)辣椒(红尖，干)黄花菜竹笋(白笋，干)紫皮大蒜大蒜毛豆豌豆蚕豆慈姑番茄酱(罐头)芋头土豆甜菜藕苜蓿荸荠山药香椿枸杞菜黄豆芽胡萝卜(黄)玉兰片。
