青少年每天的锌摄入量是多？ 10-15
就是青少年需要补钙那15岁还需要补锌吗因为生物上说 你好，很高兴为你解答，根据您描述的情况，这个年龄的孩子可以补钙补锌，因为目前处于生长发育高峰期，积极补充有利于身体发育，祝您健康。
青少年怎样补锌最合理，锌是人体内必须的微量元素，无论什么样年龄的人，都需要补锌，那么今天我们就讨论下怎样给青少年补锌，最科学合理.
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