脆肉鲩的做法
中山脆肉鲩怎么煲粥？最近食欲下降，胃口也变差了，都不想吃饭，更不想再厨房汗流浃背做饭，炒菜！我很喜欢“煲鱼粥”，觉得省事又有营养。今天：-脆肉鲩，煲粥，中山
中山脆肉鲩鱼丸怎么做？ 爆炒脆肉鲩的做法步骤1所有材料。2甜椒洗净切丁片，蒜子去皮拍烂，姜葱洗净分别切段与丝。3脆肉鲩去鳞洗净并切薄片待用。4脆肉鲩片加入拍好的蒜、姜丝、花生油腌10分钟。5起锅烧热下少许油，油热后入甜椒快炒断生装起待用。6洗锅后烧热下油、放葱段，葱爆出香味时把腌过的鱼片下锅快翻炒。7断生后放蚝油炒均。8此时再把炒过的甜椒炒均。9洒些盐、鸡精即可出盘。
