运动对抑郁症有好处吗？ 运动对抑郁症有好处吗，运动可以帮助人们减少压力，增强心肺功能，增强新陈代谢，放松心情，减轻抑郁情绪，缓解压力、焦虑，使人精力充沛，提高自信及自尊。。
运动可以治疗抑郁症吗？ 本身比较喜欢运动，但是前段时间由于工作上的重大失误被辞职，导致整个人就开始不正常了，一直把自己关在房间里，后来去看了医院的医生，说是抑郁症，运动可以治疗抑郁症吗。
抑郁症通过体育锻炼可以治疗吗？ 你好，根据你所描述的情况的话，喜欢运动的话是有一定作用的，建议平时有心事的话可以和朋友家人诉说，不要放在心里，找一些自己感兴趣的事情做一做，实在心里难受的话，可以找心理医生进行疏通。
