运动加减少食量能减肥吗 能减肥，但太难坚持，我已经试过好几次了。每次运动完了绝对是食量大增，如果不吃就又会没有力气运动，而且还会为减少运动找理由。所以我觉得节食为主，只要保持平常应有的活动就可以了，不用刻意运动，这样效果更明显。
饭量减少加运动会减肥吗？ 1：理论上会，但是看你怎么吃，怎么运动。
是不是运动加减少食量就会瘦？ 一般会受，但是的坚持，但是有种人本身身体情况不一样，有天生的，也有药物刺激的，所以也有吃很少但是还是会胖，天生的一般胖到65-70公斤（男）50-65公斤（女），但是药物。
